一年四季,时间过得特别快,转眼就来到最寒冷的时候,南方和北方的冬天不一样,北方有暖气,虽然室外温度很低,但是有集中供暖,根本不觉得太冷。相反而言,南方的冬天,有时候伴随着雨雪,还会出现路面结冰,早上起雾的情况,空气之中特别潮湿,我们会被一阵阵的寒风入侵,手脚会特别冰凉,从而影响到我们家人的食欲。每年入冬之后,不要总是吃萝卜和白菜,可以给家里人试试这道菜——黑胡椒香菇炒肉片,这菜选用新鲜的香菇,猪肉里脊和青椒,菜色很好看,荤素搭配,让人超级有食欲。许多人不会制作这道黑胡椒香菇炒肉片,具体看一下此菜的详细做法吧。冬天,不管有钱没钱,也要试试这道菜,解馋又下饭,总吃不腻。 【黑胡椒香菇炒肉片的烹饪技巧】 准备一些食材:选购250克鲜香菇(鲜香菇是很多家庭餐桌上的蔬菜,鲜香菇的口感特别嫩,营养价值高,可以荤素搭配,颇受很多人的喜欢),选购半斤猪肉里脊(里脊肉是一种非常鲜嫩的猪肉,脂肪含量很低,不管怎么吃都特别美味),挑选60克青椒或红椒,黑胡椒粉一大勺,少许生粉,少许生抽,半勺老抽,鸡蛋清一个,适量橄榄油,两勺食盐,姜蒜少许,4个大蒜头,鸡精4克,味极鲜半勺,其他。 具体制作步骤: 第一步:选购好新鲜的里脊肉,鲜香菇和一些配菜,先把里脊肉冷水浸泡,洗净切成若干块,改刀切成厚度相同的片,肉片不能切太厚,这样会口感非常差,肉片需要提前腌制和调味。 第二步:青椒去掉蒂和瓤,洗净从中间切开,切成若干细丝,大蒜和生姜分别切成细末,小葱切成细葱花。 第三步:鲜香菇用清水冲洗几遍,锅中煮一大锅热水,加上一勺食盐,倒入鲜香菇焯水2分钟,捞出用冷水洗净,控干表面的水分,切成一些片状。 第四步:肉片放在容器里,依次加上食盐和白胡椒粉,加上少许生抽和老抽,加上一大勺生粉或淀粉,加上一个鸡蛋清,最后滴入一些油,用手不停地抓一抓。 第五步:锅底多放一些油,滑入腌制入味的肉片,大火迅速翻炒一会儿,等待肉片变色,加上一些姜蒜和葱白,迅速翻炒40秒。 第六步:锅中放入青椒丝和香菇片,大火翻炒至断生,出锅前加上食盐,半勺味精和鸡精,加上生抽半勺,最后加上黑胡椒粉,调入半勺蚝油提鲜,用锅铲翻炒均匀,出锅,这道黑胡椒香菇炒肉片就能够开吃了。 黑胡椒香菇炒肉片是一道又鲜又美味的下饭菜肴,8分钟能够搞定,肉质十分鲜嫩,菜色很好看,让人食欲大开,可以作为减肥期的菜肴,好吃不腻,让人直流口水,赶快给家里的孩子做一做吧。 你们有没有吃过这道黑胡椒香菇炒肉片呢?(本文配图都来自网络) |
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