肉粒烧汁冬瓜原料: 冬瓜500克,猪肉粒20克,红椒粒10克,葱花3克。调料: A料(盐10克,白糖2克) 姜末、蒜末各5克,日本烧汁12克,老抽3克,胡椒粉2克,色拉油80克。制作: 1.冬瓜去皮,洗净后切成厚1厘米的大片,加入A料拌匀,腌制15分钟,冲洗去盐分,用干毛巾吸干水分。 2.锅内放入色拉油65克,烧至五成热时,放入冬瓜块,中火两面煎至成熟且表面开始结壳,取出装盘。 3.锅内放入剩余的色拉油,烧至五成热时,放入姜末、蒜末、猪肉粒炒香,用剩余的调料、清水30克、红椒粒调味,出锅浇在冬瓜上,撒葱花上桌。 麻辣酒鬼花生食材:花生100克,辣椒干20个,花椒2克,盐1小匙,糖1小匙。 做法: 1. 辣椒干10个加花椒1克煮5分钟关火。 2. 加入花生米泡一个小时(让花生有麻辣的感觉)。 3. 去掉花生的表皮。 4. 沥干水份。 5. 放冰箱冷冻半个小时。 6. 下油锅炸熟。 7、锅中放另外的10个辣椒干和1克花椒,倒入花生慢慢炒出香味加入盐和糖即可 黄瓜皮蛋食材:皮蛋,黄瓜,大蒜,香葱。 做法:1.皮蛋放入锅中煮五分钟,这样的皮蛋好切块一些,再将皮蛋切成月牙小块。2.大蒜切丁,切葱花,黄瓜用刮皮刀刮成一条条的薄片。 3.做一个凉拌汁,碗中放蒜末,辣椒,白糖,适量的盐,熟白芝麻,淋入烧好的热油,再放香醋,生抽,一勺小麻油,胡椒粉,鸡精,拌匀即可。 4.将切好的皮蛋码入盘中,再将黄瓜卷起来,放入盘子中间,倒入凉拌汁即可 辣子鸡胸肉材料:鸡胸肉、辣椒、蚝油、料酒、黄豆酱油、豆瓣酱、葱姜、鸡精,五香粉。 做法: 1、鸡胸肉洗干净用肉锤,锤几下或者用刀背拍几下,肉会更嫩,然后切成小丁。 2、切好的肉放入碗中加入一勺蚝油,一勺料酒,一勺黄豆酱油和半勺豆瓣酱抓匀腌制。 3、葱姜蒜切好,辣椒也切好,热锅凉油放入鸡丁,炒至变色,放入葱姜炒出香味。 4、加入少许鸡精和五香粉,这时候鸡肉已经熟了,再把辣椒放进去炒匀即可。 宫保虾仁食材准备:油酥花生米、黄瓜、虾仁、大葱、生姜、干辣椒、豆瓣酱、糖、醋、生抽、蚝油、盐、鸡精、淀粉 制作步骤: 1.调料汁:碗中加入一勺糖、一勺醋、一勺生抽、半勺蚝油、少量盐、少量鸡精、一勺淀粉、两勺清水搅拌均匀。 2.黄瓜洗净去籽切小段,葱切末,干辣椒剪小段。 3.锅中倒油,油热加入干辣椒、生姜、大葱爆香后,放入虾仁翻炒片刻,加入一小勺豆瓣酱,炒至虾仁变色后盛出备用。 4.锅中留底油,倒入黄瓜翻炒两分钟,放入虾仁再倒入调好的料汁翻炒片刻,料汁浓稠即可。 5.最后加入花生米,大火翻炒均匀出锅。 这道菜酸甜可口,黄瓜脆爽,虾仁Q弹,花生酥脆,小孩特别爱吃。 鱼香茄子所需食材: 圆茄子1个,剁椒2勺,白糖2勺,醋1勺,生抽2勺,葱花适量,花椒适量,玉米淀粉适量 做法: 1.茄子去皮,切条。加入1克盐稍微腌制5分钟。 2.茄条表面裹一层玉米淀粉。 3.锅中放适量的油,油热放入茄条,中火炸至有外壳变硬,盛出备用。 4.调料汁。碗中放入生抽,白糖,醋,剁椒,搅匀。 5.锅中留少许底油,油热后放入花椒煸香。再放入葱花煸香。倒入调好的料汁,倒入茄条炒匀出锅。 蚝油香菇油菜准备油菜、香菇、香葱、生姜、蒜瓣、食盐、生抽、蚝油、淀粉。 1、葱姜蒜洗干净,切葱花,蒜片,姜丝。碗里加入耗油、生抽、淀粉、少量盐,再倒入适量清水,用筷子搅拌均匀。油菜洗净,竖着切成两半,香菇洗净切片。 2、锅里加入适量清水,烧开后放入食盐、食用油,倒入油菜煮1分钟,变软后捞出,用冷水浸泡2分钟,沥干水分后摆入盘中。 3、起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,倒入香菇片翻炒2分钟,炒熟后倒入碗里的料汁,小火煮至浓稠,浇在上海青上即可。 泡椒炒牛肉食材: 200克牛肉、各适量灯笼泡椒、青泡椒、泡菜、朝天椒末各少许生姜片、蒜片、葱白、葱段各适量盐、味精、料酒、生抽、水淀粉、食粉 做法: 1、灯笼泡椒对半切开,牛肉洗净,切薄片。 2、牛肉片倒入少许食粉,加适量盐、味精、料酒拌匀,淋入水淀粉拌匀,倒入少许食用油,浸渍10分钟。 3、热锅注油,倒入腌好的牛肉片,滑油至断生捞出。 4、锅留底油,倒入姜片、蒜片、葱白煸香,倒入泡椒、泡菜和朝天椒末,拌匀翻炒出辣味,倒入牛肉片翻炒熟。 5、加少许生抽拌匀,撒入葱段,翻炒匀,盛出装盘即可。 红烧肉食材:五花肉500克、冰糖1把、盐少许 做法: 1、将五花肉切成大块 2、先将五花肉放入锅中翻炒3分钟,卷曲的样子再盛出 3、热锅热油,放入冰糖、少许水,用勺子不停翻炒,炒至微微焦糖色 4、倒入炒好的五花肉,继续翻炒至上色 5、加入半碗开水,开中小火盖上锅盖焖至红烧肉汤汁浓稠状即可 东坡肉所需材料:五花肉1000克、盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花雕酒250克、生抽酱油2汤匙、红烧酱油2汤匙、冰糖20克、水淀粉适量 做法: 1.锅加水,冷水下入五花肉焯水,水烧开后,撇去浮沫,煮10分钟,捞出,晾凉。 2.将五花肉切成4X4厘米的方块,将肉块用线绳绑成十字结,扎口朝下。 3.将葱段,姜片,蒜粒铺在砂锅底部,防止煮制时肉皮粘锅底,将肉块肉皮朝下,码在砂锅内。 4.淋入花雕酒、酱油、加入冰糖,淋入适量水,要没过肉面,大火烧开,转小火焖制60分钟。 5.到时间后,加入盐调味,将肉块翻面,继续用小火焖制30分钟,到时间后,将肉块取出,放在盘内,蒸锅加水烧开,将盘子放入,蒸30分钟。 6.到时间后,将盘子取出,浇上焖肉的原汁即可。
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