【茄汁焖大虾】 食材:基围虾500克、生姜少许、蒜碎少许、茄汁2小勺、盐少许、葱花少许 做法:1、基围虾虾枪、虾须分别剪去,抽去虾线洗干净。2、热锅热油,放入蒜碎、姜丝大火爆炒半分钟。3、倒入基围虾、盐、茄汁翻炒均匀后,再加入一大勺水,盖上锅盖焖至收汁即可撒入葱花。 【红烧小黄鱼】 食材:小黄鱼7条、蒜碎7克、辣椒3个、姜丝少许、香菜2棵、葱花少许、生抽2小勺、白酒少许、盐一小勺、白糖一小勺 做法:1、小黄鱼去掉内脏和鱼鳃,洗干净控水。2、将小黄鱼两面各划上两刀,然后撒上面粉。3、热锅热油,烧至六成热,放入小黄鱼中火煎至两面金黄。4、放入辣椒、生姜、蒜头,再倒入生抽、白酒、盐、白糖、鸡精,倒入一碗清水,盖上锅盖中小火炖8分钟,炖至汤汁浓稠再加入胡椒粉、葱花、香菜,焖至鱼汁浓稠即可。 【凉拌牛肉片】 食材:牛肉500克、葱3棵、生姜片4片、八角2个、桂皮2个、香叶2片、草果2个、小茴香一小把、盐一小勺、鸡精一小勺、老抽一勺、冰糖一小把、醋一小勺、香菜2棵 做法:1、牛肉洗干净,放入电饭煲中加入半锅清水。2、将所有大料都用纱布包好放入锅中,再放入老抽、冰糖、葱、生姜片,按煲肉键即可。3、将煲好的牛肉取出来放凉,放凉后切成薄片。4、盐、醋、生抽、蒜碎、辣椒油放入碗中调拌均匀,再加入半碗凉开水稀释一下。5、牛肉片加入香菜调拌均匀码入盘子里,泼入调料汁即可食用。 【葱香鸡蛋羹】 食材:鸡蛋2个、葱花少许、盐半小勺、鸡精少许 做法:1、鸡蛋磕入碗中,加入盐、鸡精搅打2分钟。2、烧开水,分次倒入蛋液中,边倒边快速搅拌,注意:开水和蛋液的比例为2:1。3、撒入葱花,放入蒸锅后盖上一个盘子再盖上锅盖大火蒸8分钟,即可取出食用。 【腐乳鸡翅】 食材:鸡翅500克、红腐乳20克、盐少许、姜片3片、蒜头3粒、鸡精少许 做法:1、鸡翅洗干净,用刀在其中一面划上2刀。2、用勺子将红腐乳压碎,加入半碗水、稀释一下再加入盐、鸡精调拌均匀。3、将腐乳汁倒入鸡翅里,抓匀后腌制10分钟。4、热锅热油,烧至六成热,倒入鸡翅大火爆炒2分钟,再放入姜片、蒜头,倒入腐乳调料汁和小半碗水,盖上锅盖中小火焖三分钟左右,焖至上色均匀、收汁即可盛出。 |
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