油条在街边随处可见,有时满心欢喜买了一条,咬一口便见滋滋的油冒出来,糊得满嘴浓腻,不免觉得口重。今天我们来自己动手做油条,学会了,再也不用担心油脂过多了,吃起来也放心健康~ By 豆果美食达人 梅朵的私厨 传统的油条都是油炸的做法,吃起来也难免会有负担,今天果酱教大家用烘烤做小油条,清爽低脂,多吃几个也不怕浓腻! By 豆果美食达人 拾味爸爸 点击图片 进入小程序查看菜谱 一出锅就被一根根色泽金黄的油条诱惑到了,香气扑鼻,内里组织绵密,空气感十足。吃下一口,回味无穷~ · 食 材 清 单 ·
· 做 法 · 温牛奶中加入 酵母,搅拌融化 打入一个鸡蛋,加 入植物油、盐、面粉 用筷子搅拌成絮状 揉成一个偏软的面团 盖上保鲜膜 醒发至两倍大 醒发好的面团 取出揉搓排气后 擀成1厘米厚的面饼 切成长条,中间对半切开 取两条叠放在一起 用筷子压出形状 放入空气炸锅 醒发至1.5倍大 表面刷上薄油 160度烤约8分钟 翻面再刷一层薄油 继续烤约8分钟即可 端上桌,妥妥 的早餐新宠~ 豆子们留言区告诉我 「最常见的街边早餐你还想学哪种呢?」 |
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