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强效调理脾胃的7大中药，脾好百病消 1、芡实 有补肾固精、健脾止泻、祛湿利水的功效，可以治疗脾胃虚弱引起的腹痛、腹泻。 2、白术 有健脾益气、燥湿利水的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、食少、腹胀、倦怠乏力、泄泻等症状。 3、砂仁 有化湿开胃、温脾止泻的功效，可以治疗脾胃虚寒、呕吐泄泻，改善腹胀、食欲不振。 4、山药 有补脾养胃，生津益肺的功效，可以治疗脾虚，饮食减少，大便稀溏，长期的腹泻。 5、佛手柑 有疏肝理气、和胃止痛的功效，可以治疗肝胃气滞、胸胁胀痛、胃胀、食少呕吐。 6、麦芽 有行气消食、健脾开胃的功效，可以治疗积食、不消化。 7、神曲 有健脾暖胃、消食化积的功效，可以治疗不消化、积食、脾胃不和引起的腹胀腹泻、食欲不振等情况。 调理脾胃还要注意的就是日常的一些生活习惯，无论是从饮食上还是起居方面，像糯米、豆类这些不易消化的就要少吃，饭后也要注意活动，帮助消食。#真相来了##健康真探社##健康科普大赛##寻找真知派##我要上微头条##中医##脾胃#  |
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