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农村这种野草是国宴名菜,营养价值高,遇到要珍惜

 相逢就是缘 2023-04-05 发布于安徽
生活帮 2023/3/26 18:16来自湖南

我国农村地广人稀,有非常丰富的自然资源,野外生长着各式各样的野花野草,有一些野草被当做杂草,农民十分厌恶,有一些野草深受农民的喜爱,因为它们可以做菜吃,还能当做野菜卖,有些还是珍贵药材。农村有句俗话说得好,野花野草认识就是宝,不认识只是草。随着现代社会进步,农村人大多数往城市里迁徙,越来越少人能够对野花野草进行辨识,有一些珍贵的野生资源也少为人知。农村有一种野草是国宴名菜,很多农民却不知,今天笔者为大家详细介绍。

这种国宴名菜就是柳蒿,也有的地方叫它芦蒿、菠蒿、水蒿、萎蒿、减肥草、降压菜等,从取名就可以看出,这种野草既是野菜,又具有一定养生功效,还是一味药材。

柳蒿是一种多年生草本植物,喜欢湿润的环境,所以它一般在湿润的路边、树林下、河边、草原或者沼泽地生长。这种野草很容易辨识,它的叶子像茼蒿菜,但是它比较高,高度可达50-120厘米,它的根茎很粗,一根茎直立生长,没有侧枝。每年8-10月是它的花果期,白色的头状花序。

柳蒿是一种美味的野菜,每年5-6月可以采它的嫩茎叶食用,略带一点苦味,用开水先焯一下,去掉它的苦味,可以用来凉拌吃,也可以炒食,还有的人将它剁碎做饺子馅,也有的人用它炖排骨汤。柳蒿的吃法是五花八门的,美食经得起研究。如今,柳蒿已经是一种珍贵的菜品,作为高档绿色蔬菜,柳蒿被列入国宴名菜,营养价值丰富,含有人体所需蛋白质、维生素以及各种微量元素,还能降血压,起到一定的减肥作用。

柳蒿既是美食,具有养生功效,又是一味药材,是一种常见的消炎、抗疟疾利胆的药材,还有的品种作为艾灸用材。据《本草纲目》中记载,柳蒿能够降血压、降血脂、养肝健胃、清热解毒,具有“山野菜之冠”、“救命菜”的美誉。

之前山野菜柳蒿是东北人的最爱,他们还会用柳蒿芽泡茶或者做酒,现在柳蒿茶或者柳蒿酒是许多国际会议的制定用品,十分珍贵。由于柳蒿的用处如此大,如今很多农户开始“野转家”项目,大量种植柳蒿,不少农户因此赚得一桶金。

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