发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 成中行 > 《5综合》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
自疗支气管哮喘——百会贯气法
自疗支气管哮喘——百会贯气法自疗支气管哮喘——百会贯气法本功法是自疗支气管哮喘的专门功法。一般入功20分钟便可使哮喘控制,40分钟贯气后肺哮鸣音完全消失。三、贯气:假想百会与丹田有两根空管穿...
可以让人凝神静气的九宫静坐功法
左手劳宫收气,右手搭膝贯气血海,气归上中下三丹田(气运大周天)o 5.两劳宫向上收天空中阳气,归于丹田(三次)。7.两手相握做桃型手印(即弥陀手印姿式),食指对天目贯气,气归入三丹田,用...
武当内家点穴功内功心法!最快修出内劲的法门!
两手在胸前相距3厘米左右抱住气团不动,意想这个气团分成两个小气团,分别从两手内劳宫穴进入,并沿两臂上行到胸部膻中穴,合二(小气团)...
《内功心法》并州文老前辈传世著
本课程讲解的丹田功源自山西戴家心意拳,丹田功的练法是科学完整且朴实无华的,而拳法和器械皆是由丹田功衍生出来的。丹田是哪里?丹田贯气法是丹田功的核心内容,不会贯气法则丹田无法真正的聚气,丹...
丹田功·动功(基本功)
丹田功.动功(基本功)在这个基础上练丹田功动功,就是把意和气进一步结合起来,把人的意、气和天地间的元气结合起来,利用自然界之气,...
贯气争力功(少林拳法)
寒暑铁布衣全书
寒暑铁布衣全书寒暑铁布衣全书。即周身真气盈满后,意念身体膨胀放大,而周身外围有一层气流如绳索缠绕着我,我不断的旋转用意念将周围的气圈撑大,渐渐我周身放出明净之光包围身边,此光气之圈再将缠...
#易筋经贯气 第二节 阴阳并入并扶法 经顶贯气
#易筋经贯气 第二节 阴阳并入并扶法 经顶贯气。
简单易学“红砂手”, 久练能令人气力大增
简单易学“红砂手”, 久练能令人气力大增。红砂手功法简单易学。呼气时,脚趾抓地,提肛,少腹外挺,意想气从丹田贯彻双手掌,两手掌慢...
微信扫码,在手机上查看选中内容