太极拳中气、劲之别

早上发文，教授的回复让我再次思考了气与劲的差别

十三势歌

十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。
变换虚实须留意, 气遍身躯不少滞。静中触动动犹静, 因敌变化示神奇。势势存心揆用意, 得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然， 尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。 仔细留心向推求, 屈伸开合听自由。入门引路须口授， 功夫无息法自修。若言体用何为准？ 意气君来骨肉臣，想推用意终何在？益寿延年不老春。 歌兮歌兮百四十，字字真切义无遗， 若不向此推求去，枉费功夫贻叹息。

曾经在抖音上太极.老朋友姜老师那，听过他所悟得的太极七个阶段：力、劲、意、念、相、心、空(仅声译，排序也不一定完全正确，有心者可以搜索他的号请教下)

在他所说的这七个阶段中，在用时，气是始终都有贯穿的，而随气能的量变，出现了应用变化！

十三势歌中的，意气君来骨肉臣。所表的意、气为无形物，而劲若以弓形容发力方式，或以筋骨发力形容，都是有形物所参与其中的！从十三势歌整文中，更注重了描述无形物，姜老师说的后五个阶段也都是无形物！这说明太极拳的高阶段是更注重无形物的。

力、劲，从任何的武术系统切入，都是必须的，但恰恰只有太极拳上，把劲列为了刚入门阶段，有王宗岳《太极拳论》中，由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明阐明，功高至神明，尽是重其无形矣！

从这观之，陈拳所重所练皆仍是停留在劲段，身备五张弓的表述也是从筋骨劲出。而我自己当初从练拳始，身弱力单，难从劲入手，也就怎么也理解不了弓劲的发力方式了！

气以直养而无害，劲以曲蓄而有余

这句话很直白的点明了气与劲的俩种切入方式是完全不一样的！这也就不难理解，习太极拳能得精髓者凤毛麟角了，方向一错，路途遥远啊！！！