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远在天边，近在眼前。
二十年前，我自学过一段时间，但苦于没人指点，进步甚微，于是四处找老师，未果。
我母亲跟我说，你怎不跟我说，远在天边，近在眼前，咱楼就有一位高人呀。于是，带我去见师父，后来我就学上了。
师父说，你呀，根器一般般，但肯下功夫，爱琢磨，这是好的。这天底下的事，没有现成的，都是从不完备，到逐渐完备，诸缘聚足时，事儿也就成了。 
心得与体会，是常年盘拳，身体深处的反馈。身体会告诉脑子，很多道理，这是练拳一种现象。
师父就是，你跟他聊什么，他都有独到见解，反过来，还能给你启发。身上练通了，海阔天空的，随时焕发灵感。
仰观天地辽阔，常怀敬畏之心。这个世界，本身就是阴阳。太阳起来了，转眼变成夕阳。圆月满天时，又悄然月缺。
太极拳好处在于，调和阴阳，多大岁数都能练，身体修得平衡，衰退就会放缓。师父练了一辈子拳，身体依然康健，精神矍铄。 
师父问，拳者权也，你怎么说？我说，拳强大了，自然有权利。师父说不是，权就是秤，能衡量，知分寸，自如驾驭，轻重缓急，体悟权衡之道，并非暴力。
你强，还有比你更强的。真正的强，在于懂自己，理解他人，中和包容，才成就大同境界。
以前，师父给我写副字，太极拳缠法也，那个缠字，乍一看，很像禅字。
太极拳，也是心学。有句话叫，枢纽在一心，要想听出细节，内心先要静，静能生慧，这个智慧，长在了身上，心越静，静极生动，这个动，就含着听劲。 
得势争来脉，要想得势，自己先练出一股势，才能顺势借势，太极拳这种拳，看着很随和，其实极重视功力。
太极拳的功力，不是蛮力练出的，而是像种子发芽般的，慢慢由内部生发，由内部澎湃，培养出来一股导体能量。与其说培养，不如说恢复。打拳，就是恢复先天能量。
他一动，就四面八方膨胀。他一静，气血缓缓回归丹田。动中寓静的修炼，使身体极其敏锐，勿忘勿助，把意识还给身体，身体能做主了，则浑身都是太极。
师父就是这样，功夫深了，身体醒了，心性开了，于是一派天然，浑然天成，这就是修行啊。
（未完待续）
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