#美食#hello，大家好，我是@微风翼轻航Ineenyou，今天给大家分享几款松软香甜的面包吐司，吐司馒头合集，软糯健康又营养，宝宝超级爱吃，自己做的吃着放心，健康，我家宝宝每次都能吃好几片，宝爸宝妈们一起学做起来吧♥️～松软香甜的吐司馒头合集！软糯又营养 今天给大家分享6款营养美味的果蔬吐司馒头，巨好吃，我家宝宝每次都能吃好几片，宝爸宝妈们赶紧一起做起来吧～ 紫薯吐司馒头 红薯吐司馒头 双薯吐司馒头 菠菜吐司馒头 仙人掌吐司馒头 红枣吐司馒头 星空吐司馒头 蓝莓吐司馒头 红花吐司馒头 给宝宝做馒头的时候，我喜欢滴点碧欧奇核桃油，它采用的是金属避光罐装，能更好的避光锁鲜，避免营养成分 omega3、6发生光氧化，产生有害物质。多不饱和脂肪酸含量74%，不饱和脂肪酸高达90%。能更好的为宝宝补充必须脂肪酸，而且是物理低温冷榨技术，油脂纯净， 无苦味，宝宝非常容易接受~宝妈们可以放心入哦！ 具体做法参考图文教程哦～ 以下是具体做法： ⬇️ ⬇️  紫薯吐司馒头 红薯吐司馒头 原味吐司馒头 菠菜吐司馒头 红枣吐司馒头 仙人掌吐司馒头 星空吐司馒头 红花吐司馒头 蓝蓉吐司馒头 奶香红枣馒头 菠菜南瓜馒头 奶香蔓越莓馒头  双薯吐司馒头碧欧奇核桃油 面粉，紫薯，红薯，酵母 200克面粉+2克酵母 滴几滴碧欧核桃油+120ml温水，搅拌成面絮 揉成光滑面团 取一半面团加双薯丁 然后揉成长条状，另一半面团擀薄片，包上即可 温暖处醒发 上锅蒸25分焖5分  蓝莓吐司馒头碧欧奇核桃油 蓝莓，葡萄干，酵母，面粉 100克面粉+1克酵母+60克蓝莓汁+30ml水 100克面粉+1克酵母+60ml水 +碧欧奇核桃油 搅拌成面絮，揉成光滑面团 白色面团加葡萄干揉成条 蓝莓面团擀薄片，包住白色面团，收口捏紧 醒发至2倍大，上锅蒸25分焖5分即可  红薯吐司馒头碧欧奇核桃油 红薯，酵母，面粉 200克面粉+2克酵母 滴碧欧奇核桃油，加130ml 温水，搅拌成面絮，揉成光滑面团 红薯蒸熟压成泥 一部分切成小丁 一半面团加红薯泥， 一半面团加红薯丁，再揉成面团 红薯丁面团搓成圆形 红薯面团擀成长方形 包住红薯丁面团 醒发至两倍大 上锅蒸25分焖5分即可  菠菜吐司馒头碧欧奇核桃油 菠菜，面粉，酵母 100克面粉+70ml菠菜汁 加1克酵母 100克面粉+60ml温水+1克酵母，滴几滴碧欧奇核桃油 搅拌成面絮，揉成两个光滑面团 白色面团加蔓越莓碎，揉成长条 菠菜面团擀薄片，包上白色面团，捏紧收口，整理成长条 温暖处醒发，上锅蒸25分钟焖5分即可  紫薯吐司馒头碧欧奇核桃油 紫薯 面粉 酵母 200克面粉+2克酵母+ 130揉成温水，滴碧欧奇核桃油揉成光滑面团 紫薯一部分蒸熟打泥 一部分切丁 面团一半加紫薯泥 一半加紫薯丁，再揉成面团紫薯面团擀成长片 紫薯丁面团揉成长条 用紫薯面片包上紫薯丁面片 醒发两倍大 上锅蒸25分焖5分即可  红枣吐司馒头碧欧奇核桃油 红枣，面粉，酵母 准备红枣泥和红枣碎 100克面粉+80克红枣泥+1克酵母 100克面粉+60ml温水+1克酵母，滴几滴碧欧奇核桃油 揉成光滑的面团 白色面团+红枣碎，揉成长条 红枣面团擀薄片，包上白色面团，捏紧收口，整理成条 温暖处醒发，上锅蒸25分 焖5分即可，出锅放凉切片  仙人掌吐司馒头碧欧奇核桃油 面粉，酵母，仙人掌粉 200克面粉+2克酵母+几滴碧欧奇核桃油 加120ml温水，揉成光滑面团 一半加仙人掌粉 一半加蔓越莓碎 揉成两个面团 白色面团揉成长条 粉色面团擀成长方形面片 然后包住白色面团，捏紧收口 醒发至两倍大 上锅蒸25分焖5分即可  碧欧奇核桃油 符合婴幼儿标准 ✔️低温冷榨工艺 ✔️避光金属罐装 ✔️不饱和脂肪酸含量90% ✔️多不饱和脂肪酸含量74% 味道清淡 宝宝喜欢 简单营养又美味，宝爸宝妈们赶快学做起来吧♥️～ 点个关注➕ |
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