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很多人在打坐实证的时候，普遍会犯一个错误。就是追求境界、追求入定、追求那种通经络的状态。比如很多人觉得，实证要通任督二脉，如果任督二脉都不通，那还是实证吗？ 我们要知道，入定是结果。比如你看美女和看风景，会给你形成不同的感觉。为什么会形成不同的感觉？很简单，因为美女和风景不一样嘛。再比如放松，如果你在那思春想入非非和一个漂亮女孩子谈恋爱，肯定放松不下来，为什么？因为它会让你兴奋。你处于兴奋的思维自然放松不下来。  也就是兴奋是思维的一个结果，那么你的兴奋是怎么来的？肯定有个东西刺激你产生的。比如美女会刺激你，比如金钱也会刺激你。美女和金钱就是思维内容，就会刺激你的思维产生兴奋。再比如入静，你要想入静，思维一定不能复杂，你的思维太复杂太活跃一定入静不了，你思维不复杂不想那么多，自然就慢慢静下来了。也就是静，也是思维的一个结果。同时，你不可能一下子由兴奋进入到静，这需要一个时间的过程。也就是你由一种状态进入到另一种状态是需要时间的。两种思维状态离的越远，那么调整思维过程的时间就越长。  入定也是一样的，入定并不是平白无故来的。你的思维一定是有所体验的，当你体验的内容不具有逻辑，同时又是放松的自然的体验，比如体验呼吸，比如体验树叶慢慢飘落，再加上有时间的保证，你的思维就会不断的调整，就会自然而然的往定发展。也就是入定也是结果，是你思维运作的结果，是自然而然形成的。如果你去追求入定，那你的思维在想什么？在想怎么入定，如何入定，这就是复杂的思维内容，那你一定无法入定。你的思维复杂性决定你怎么都无法入定。所以入定是追求不来的，它是结果，是你的思维调整到一定状态后，自然而然达到的一种结果。我们需要研究的是，究竟有哪些因素会影响入定，然后把这些问题解决，然后体验什么才能入定，怎么体验，如何体验？然后你就体验那个观察对象，这样也就慢慢入定了。这个需要系统学习，不断的去实验，而不是去追求。  通经络也是一样的。在高级身心状态，经络一定是通的，在低级身心状态经络一定是有问题的。所以我们不要想着怎么通经络，你越想通经络你的思维越复杂，就越无法入定，反而越无法通经络。当你入定之后，经络自然而然就通了，不可能不通。所以通经络也是结果。如果我们不明白这个原理，那么我们打坐实证的时候就会犯很多问题，怎么都无法入定，这就是学习原理，树立正确观念的重要性。好的，我是张月风，想要进群的可以私信我，我们下期再见。 |
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