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过年期间，我看到有读者在评论区留言说：A股太过分了，居然休市9天，简直太无聊了。 他说这句话的时候，港股和外围市场正在大涨！ 我想说的是，如果股市一休市你就难受，那么你要特别当心了。 今天我们来谈论一个非常有趣的话题。 你做投资到底想获得什么？ 对于绝大部分人来说，他们仅仅是想获得多巴胺带来的快感，而真正的高手想要获得的却是内啡肽。 相信很多人都听过多巴胺和内啡肽，但不知道他们之间的区别。 简单的说就是，多巴胺给人带来快感，内啡肽给人带来成就感、喜悦感、幸福感。  一、赚钱后，你真的会快乐吗？投资是为了啥？ 当然是赚钱啦，这个问题太幼稚了！ 果真如此吗？未必！ 大家都知道，股市里，绝大部分人都是亏钱的！然而这些不断亏钱的人却永远都离不开股市！ 想过其中的原因没？ 如果仅仅是为了赚钱，工作和创业不行吗？哪怕是坑蒙拐骗也能赚钱，而且大概率比股市里赚到的多！ 我们还发现，很多人在股市亏得内裤都没了，但赚到钱后，立马又抱着钱进来继续亏。是不是很奇怪？ 其实呀，大部分人不是在投资，他们是在炒股。炒股的过程会产生多巴胺。 而多巴胺带来的快感会不断的刺激人们炒股停不下来。 原因是，多巴胺这种神经物质，其效用产生于期待奖赏，而不是真正的获得奖赏。 换句话说，只要这些人觉得自己能在股市里赚钱，他们就会很兴奋，谁都挡不住他们进股市。 这就好比一个赌徒，虽然都输得精光了，但他的口头禅一定是：再借我一点钱吧，下一把我一定会赢！  假设他真的赢了，他会快乐吗？ 他会兴奋的，但他兴奋的真正原因不是因为赢，而是因为他有更多的钱可以去赌了，他认为下一把他会赢更多！ 所以我才一直都说，别担心股市现在成交量低。三年之内，必定会有大把赌徒携带自己的储蓄冲进来，谁都挡不住他们！ 二、多巴胺会让人成瘾，也会让人痛苦让人成瘾的东西，既可能让人快乐也可能让人痛苦。 我们先看看为什么有些成瘾性的东西让人痛苦。 所谓成瘾，是指一种重复性的强迫行为，即使这些行为可能造成不良的后果，但让然被持续 重复，最终会造成神经功能受损！ 说起来很绕，我可以用一句话总结就是：让人痛苦的成瘾常常是引发了你的饥渴感！ 大家可以想象一下，当一个人饥渴难耐的时候，是啥模样？ 最典型的就是性饥渴者。想要得不行，但做完心里又空虚。  我这样一说，大家会不会觉得自己经常有这种感觉？ 没错，现代人中绝大部分人都是被饥渴在驱动着，而饥渴这个东西并不能带来满足感。 比如，耍手机，刷抖音，刷剧，胡吃海喝，酒吧蹦迪，通宵玩游戏。当然也包括炒股！ 我们每天活着的唯一目的就是获得各种外界的刺激，似乎没有这些刺激，人生就索然无味了。但每次被强烈刺激后，又感到无比的空虚寂寞冷！ 很多股民呀，一休市就不知道该干什么了。是不是有点悲哀？亏了钱就更加空虚寂寞冷，需要找个出气孔，于是就各种谩骂和指责！ 现在大家可以仔细回顾一下了，想想自己平时的“饥渴”程度，想想自己做事到底是不是被饥渴感驱动着。 如果答案是肯定的，那么你已经被过量的多巴胺支配了，你已经失去了自己！ 然后你就根本停不下来寻找刺激的脚步，并且只有更兴奋的东西才能让你更兴奋！ 所以，你可能会越“赌”越大！ 三、内啡肽让人上瘾，但却很快乐内啡肽也是一种内分泌物，它也会让人上瘾，但人却很快乐，很满足，内心很宁静。 简单点说，就是让人幸福！ 我简单解释一下多巴胺和内啡肽的不同。 以恋爱为例，在热恋期，情人之间的感情是被多巴胺驱动的，这可能是一种瞬间的心动。 一年后，这种热恋的情感还能持续吗？恐怕是不能的！ 任何人也不大可能对某人保持长时间的性冲动吧，那可真要精尽人亡了。  相反，在轰轰烈烈的爱过之后，感情就需要回到平静，爱情就变成了长跑，长跑需要的是耐力，而不是爆发力。 内啡肽对情感的影响才是长久的。他能填补激情后的空虚，让两人在长期的相处中找到幸福感。 幸福是安逸的，温暖的，亲密的和平静的。 这种感觉也让人上瘾，但上瘾不是因为饥渴，而是因为活在当下，享受当下。并且能在当下找到生命的意义。 再举一个例子，那些酷爱阅读和学习的人，身体里也有很多内啡肽。 他们对学习上瘾，因为在学习的过程中会进入心流状态。也就是学到忘记时间，忘记一切的状态。 很多人都说自己学不进去，但有些人却对学习痴迷。这可能就是很多人还没有在学习时找到分泌内啡肽的方法。 怎样才能分泌更多的内啡肽呢？ 四、获得内啡肽需要付出心血和汗水人们通常只需要获得外界刺激就能分泌多巴胺。 但我们都知道，太容易得到的东西，通常不是什么好东西。 而内啡肽不是外界刺激一下就能获得的。 就比如运动这件事吧。 有研究表明，在超过 30分钟的运动后，身体才开始分泌内啡肽。并且运动强度太低也不行。 比如慢走就很难让人分泌内啡肽。 内啡肽能帮助人排解压力和不快，能够冲走焦虑感，保持身心愉悦，甚至还能让人年轻，所以就不难理解为什么经常运动的人更加健康，更加精神饱满了。 相反，长期不运动的人，通常都是无精打采的，做事也不麻利不积极，反应可能还很迟钝。就连脸色也跟个黄脸婆似的。 但是别忘了，想要通过运动获得内啡肽，你得先保持中高强度的运动30分钟以上。 所以为了获得内啡肽，你确实需要付出汗水！ 一旦你通过运动，多次获得内啡肽后，就会上瘾，以后就不会认为运动是一件痛苦的事了。相反，你会觉得每天不动一下就是缺点什么！  除了体力活动外，脑力劳动也能分泌 内啡肽，道理是相通的。 我们也能看到那些修行的人，总是内心很平静，因为修行本身也能产生内啡肽，比如冥想、静坐、瑜伽、普拉提等。 对了，还有一个最简单的获得内啡肽的方法就是深呼吸。 所以如果你炒股或者赌博太入迷了，最好深呼吸几下，或许就会理智得多了。 五、投资要的是成就感炒股是一种投机行为，博取的是价差。 投资则不然，投资的本质是投一门生意。 为了搞清楚这门生意，我们会做大量的研究和思考，会把历年的财报看上一遍，还要研读很多报告，做很多调研。 不仅如此，我们要学习很多知识，比如，经济和金融、哲学、心理学、进化学、数学、财会、商业管理、思维认知等等。 别忘了，付出汗水的学习本身就能产生内啡肽。 那么当我们的一笔投资赚钱后，我们并不会特别的兴奋，我们体验到的更多是成就感。 因为这笔钱挣得不容易，本质上讲，它跟我通过工作挣得钱没什么差别。 所以我即便在投资上赚了钱，我一样会保持“抠门”。好像这是价值投资者的通病。 相反，通过炒股赚到的钱，大家会更倾向于认为这是一笔飞来的横财，所以会大手大脚的花。 因为他们就认为这笔钱好像赚得豪不费功夫嘛。相反，他们通过辛苦工作的钱却抠得要死。 在这里，我也想起去年熊市的经历了。 不少读者跟随着我一起抄底，相信你们深刻体会到投资赚钱是真不容易了。 所以我相信两三年后，你带着果实满载而归的时候，体验到的一定是成就感，而不是快感。 我想说的是，投资是长跑，能让我们坚持跑下去的只有内啡肽而不是多巴胺。 真正的幸福要付出巨大的努力！！！ 而快感（多巴胺）的获得只需要饥渴（期望自己能赚钱）就行了。 打赏自愿，1分钱都是默默的支持，哈哈！ 喜欢我文章的朋友欢迎来我的同名公众号：睿知睿见！ 上面的内容更丰富还做了分类，一起看财经，学投资！ |
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