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去身体湿气，补全年之阳气，厨房里有“软黄金”之称的宝贝，女人早晚吃，气色好脸干净哈喽大家好，我是小松！在冬天的时候你有没有手脚冰凉、畏寒怕冷、脾胃虚弱、鼻炎、脸上的斑斑点点比较多等等小毛病？如果你活你的家人有某一些症状，正好在这炎热夏季，遵循冬病夏治的理念来改善。 
这期视频小松就跟大家来聊一聊冬病夏治的好方法。只要坚持一个习惯，就能让你远离以上为题。怕自己记不住的家人呢，先给小松点个关注，收藏点赞，一定要为了您和您的家人转发到自己的主页成为自己的作品，方便后期随时找出来观看学习！在我们的厨房一个被称为软黄金的大宝贝，它就是生姜了。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。这里面说的姜是指的云南的小黄姜，经常吃它有温中散寒，活血化瘀，调养脾胃，祛风除湿的功效。
小松今天给大家介绍的及时这个纯姜粉了，尤其特别适合女生去喝。这个生姜粉，大家可以看一下他的配料表，只有小黄姜，没有其他成分。粉质很细腻，口感辛辣，一定要记住了，姜粉只有辛辣才是正品，才有效果。它的吃法也很简单，早上我们取5-10克，沸水冲泡，晾温后加上一勺蜂蜜，调节口感更好喝，这个根据自己口感调味就行，我个人一般都是1:3的比例添加蜂蜜！保证你一天都舒服。
中午的时候，可以用红糖水泡姜粉。补益气血调养脾胃。让你气色更好，面若桃花。叫它软黄金，可不是吹的，平时我们不但可以喝它，对于湿气重的，你还可以用它泡脚，用量在20克左右就可！炒菜、炖汤时，可以用它调味，口感是真的不错！ 广告咱们这一瓶有200克，咱们早中晚喝，还能喝一个月，非常的实惠。中医讲，冬病夏治，咱们坚持喝姜粉，等到来年冬天的时候，像全身怕冷，手脚冰凉，脾胃不好，宫寒，气色差，脸上斑斑点点的问题就再也找不到你了。一定不要错过这个黄金期，快来试试吧。
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