清蒸五道黑 食材:五道黑4条 葱、姜、辣椒、料酒、蒸鱼豉油 做法:1、五道黑把鱼鳞和肚子处理干净、放入生姜和料酒腌制15分钟(别的鱼肚皮上可以划花刀,五道黑不是很大,所以没有划) 2、蒸锅加入冷水、把鱼装盘放入锅中、水开计时8~10分钟即可 3、取出鱼盘倒出蒸出来的鱼水(一定要倒蒸出来的鱼水很腥)、鱼上放葱丝和辣椒丝、再淋上适量蒸鱼豉油,蒸鱼豉油有点咸可以加点温开水 4、热锅下冷油放入葱花炸出香味捞出,趁热浇在葱丝上面激发出香味,即可 鸡脚这样做 食材:鸡爪、小米辣、仔姜丝、二荆条(青小米辣)、红椒、蒜、姜、泡椒泡姜、郫县豆瓣、盐、味精、鸡精、白糖、醋。 做法:1:鸡爪处理干净宰小,冷水下锅,加入去腥套装水开后撇掉浮沫煮二十分钟捞出,有热水洗干净滤干水备用; 2:小米辣切段,仔姜切丝,二荆条切段,红椒切丝。蒜和姜剁成粒粒,泡姜泡椒切碎,往里面放一勺郫县豆瓣; 3:宽油下入泡椒泡姜蒜姜和郫县豆瓣炒香炒出红油,下入鸡脚,加入一些盐和一勺醪糟炒几分钟。加开水煮个五六分钟; 4:加入小米辣和仔姜丝,加点盐鸡精味精白糖开始煮,煮到鸡脚彻底耙耙的入味了,就加入二荆条和红椒丝翻炒。最后出锅前沿着锅边来点醋增香。 蒜苗红椒牛肉 食材:牛肉100g 切片、蒜苗5.6根切段,蒜苗头和蒜苗叶分开放、红椒切小块、姜一小块切片、泡椒切小段 腌制:半勺料酒,一勺生抽,一些白胡椒,一勺淀粉,加点油,焯水 步骤:1、起锅烧油,油热后放姜片,泡椒段,炒香后加蒜苗头,红椒 2、加小半勺甜面酱,小半勺豆瓣炒软,加蒜苗叶,牛肉,半勺蚝油,开大火迅速翻炒 3、加半勺盐,一勺鸡精,翻炒均匀关火装盘 Tips:豆瓣是用的郫县豆瓣,蒜苗头和叶一定要分开放,因为蒜苗头更不容易熟,牛肉焯水更不易老,而且后期炒蔬菜的时候也不容易被前期炒牛肉里的酱料染色,会更好看,当然也可以直接过油 白菜焖豆泡 食材准备:豆泡、娃娃菜、大蒜,小米辣、青椒 炒菜调料:生抽,蚝油、豆瓣酱淀粉水 具体做法:1、 锅中加油,油热后倒入大蒜小米辣炒香,然后放入白菜炒软; 2、接着倒入豆泡和其他配料翻炒均匀一会,继续加1勺生抽、1勺蚝油、1勺豆瓣酱,少许白糖翻炒均匀; 3、然后加半碗淀粉水焖煮2分钟; 4、最后放入青椒翻炒均匀即可出锅啦~ 香辣豆腐皮 材料:干豆皮(腐衣),蒜,葱,香菜,小米辣香醋,盐, 调料:生抽,蚝油,辣椒粉,花椒粉,白芝麻,白糖 做法步骤:1、锅中烧开水,放干豆皮煮三分钟,捞出来过凉水 2、把豆皮撕成小块放盘中备用 3、准备调料:碗中放蒜末+葱末+小米辣+白芝麻+花椒粉+辣椒粉,淋上热油,2勺生抽+1勺蚝油+2勺香醋+1勺白糖+适量盐,搅拌均匀 4、豆皮放上香菜和调好的料汁,搅拌均匀 5、即可开吃了,香辣过瘾,一盆根本不够吃 |
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