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感冒期间出现咽喉疼痛、口腔溃疡时我们非常常见的临床症状，主要表现为咽喉部疼痛，嘴里长小泡、溃疡、牙齿疼痛、出血、喉咙和口腔有异物感，稍饮水或咽唾沫则出现疼痛。并且常常还会引起吞咽困难和食欲减退，进而造成体内营养、代谢失调。很多人误认为咽喉疼痛、口腔溃疡是热气，上火，于是自己去买凉茶来喝，或者用鱼腥草之类清热解毒、泻火，可是大多数情况下症状仍然反反复复：吃药的时候病情缓和一些，药没停多久火气又上来了，所以很多人总说自己特别容易上火。 
可以说，在日常生活中，人们常常会将感冒与上火混为一谈，以为感冒与上火是一样的病例，因此选择用同样的药物治疗，这是一种极其错误的做法。因为虽然上火和感冒所体现的症状十分相似，但其实两者的火气来源确实却是大部相同。上火的火气是体内供应人体热能的阳气，因为各种原因而变得异常充足，而又无处施展、找不到消耗的地方，如果没有地方消耗，最后就会跑到身体某一部位、经络，或是多个部位、郁积哪里去了所引起的。感冒的火气一般是由外部环境和病毒侵袭所引起的。在患了咽喉疼痛、口腔溃疡的病症之后，一定要学会鉴别单纯的感冒和单纯的上火，切不可以把二者混为一谈。上火是感冒的一个前兆，很多时候上火和感冒都是同时出现，上火引起的喉咙痛等都属于感冒的一个明显症状，但不是所有的咽喉痛都是上火了，也有可能是着凉受寒了，身体里面有炎症。从病机上来说，上火是感冒的病理基础之一，一旦上火，很容易就会感冒，这时候所说的感冒是“风热感冒”，这时候上火和感冒是同时出现的，表面看是一种病，实则是单纯的感冒和单纯的上火，治疗上我们需要先对感冒进行治疗再灭火。而且是越早治疗效果越好，时间久了容易导致身体素质下降，引起其他病症。
当眼睛、咽喉、牙龈或口腔出现疼痛、干涩、痒现象的时候，就是上火的症状，而上火也是由不同的名称来构成的，中医普遍认为，一般眼睛红肿涩痛，称之为“肝火”，咽喉肿痛称之为“肺火”，口舌生疮称之为“心火”，口臭口干口渴、牙龈肿痛则称为“胃火”等等。这种上火引发的感冒，会出现“寒包火”的症状，而感冒以后也常伴有类似上火的现象，虽然两者所体现的症状十分相似，但两者的货期来源却是大部相同的。感冒的火气一般是外部环境和病毒（外邪）引起的，而上火则是阴虚生内热所致。宜用的药物是桑菊和银翘，只有清中有散、辛凉解表，才能见效。
上火的临床表现是多种多样的，常见的有眼睛肿痛、鼻腔出血、口角糜烂、咽喉不适等症状。上火可具体分为实火和虚火，症状严重但时间较短，属于实火，而症状轻微，时间较长且伴有虚汗，则属于虚火。上了火，在治疗的时候，一定要根据火的虚实情况对症下药，可以自我药疗，也可寻医治疗，但当火气严重时，一定要询问医生，千万不可因为马虎而耽误治疗时机，以至于酿成大病。感冒其实就是民间所说的伤风，这是所说的感冒是”风寒感冒“，它是由多种病毒入侵而引起的一种常见的呼吸道疾病。从中医上讲，感冒是由外部因素引起，外部因素指风寒、暑湿、燥火、疠疾，主要是因为风携带着寒、暑湿、燥火、疠疾，来攻及你，从而造成人体正常的温度突然变冷而生成风寒感冒，或者是正常温度一下变热，或者是正常温度一下变热，而生成风热感冒。
感冒了，我们临床有一个非常常见的原因，那就是受寒了。正常人体的体温是动态的恒定状态。我们吃进去的东西转化为热量、能量维持正常生命活动的需要，多余的热量部分身体会通过全身的毛孔、身体各处的各个孔窍散发出去，来保持体温的恒定。毛孔是身体最大的内外交换的通道。当人体受凉之后，外来的寒邪通过毛孔侵入人体，把全身最大的散热通道给堵住了，这个时候身体内部的热量就会集中从口腔、鼻腔向外散，热量起来就成“火”了，所以会出现嗓子疼、鼻孔冒热气、咽喉干痒、嘴巴长泡等症状，或伴有灼热感，打喷嚏，鼻塞或流鼻涕，严重时还会有头晕与发热的现象。在治疗上，宜用的药物是桑叶、薄荷、金银花、连翘等从表解除邪气的去火良药，一般需要5~7天才可痊愈。其实多数感冒患者的体质是偏寒的，而喉咙处的火为虚火，这是因为外来的寒邪郁闭了全身的毛孔，毛孔闭合，寒邪淤积在体内，沉浮于内脏。寒性伤阳，凝滞，收引，寒邪瘀滞在体内一般都会损伤五脏的阳气，降低五脏活力和新陈代谢的排出。这也是人们一旦得了感冒，就会感觉浑身酸痛、乏力、精神萎靡不振得原因，这其实属于炎症反应的一种，和上火引起的咽喉疼痛、口腔溃疡的症状是不同的。不能按照常规的上火处理办法来处理。
这时候，人的抵抗力就会明显下降，正所谓“正气内存，邪不可干”，这里的正气，就是人体自身的抵抗力，医学上称为免疫力，准确来说应该叫免疫系统功能，是人体自身防止疾病的防御系统，是人体识别和排除“异己”的生理反应。邪气就是病邪、邪气，简称邪，与正气相对而言，邪泛指各种致病的因素，包括存在于外界环境中和人体内部产生的各种具有致病或损伤正气作用的因素，诸如六淫、七情、外伤、痰饮、疫疠、血瘀、气滞等。“正气存内，邪不可干”也就是说，正气充盛，气血津液、脏腑经络等生理功能就正常，人体对外界环境的适应能力、抗病能力和康复能力也高。反之，正气不足，气血津液、脏腑经络等生理功能就异常，人体对外界环境的适应能力、抗病能力和康复能力也高明显下降，诸多病毒和细菌就会趁虚而入，致使病情加重。由此可见，疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果。外邪是致病的条件。故《素问· 评热病论》中说：“邪之所凑，其气必虚。”邪气之所以能侵犯你，让你生病感冒，根本原因在于与你的正气相比，邪气本身的侵犯能力已高过了你现有正气的抵御能力。人体正气来源于脾肾，肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾虚衰，则正气不足，故多数感冒患者的脾阳、肾阳是亏虚的，体质是偏寒的，而喉咙处的火是虚火，并不适宜用喝凉茶、或者用鱼腥草之类那一套方法来灭火，这是因为凉茶多选用寒凉之品，容易败脾伤胃，虚火更旺。《素问·阴阳论类》中也讲到：“咽喉干燥，病在土脾”。本来是受凉了，再用哪些清热解毒类的寒凉药物来治疗，包括三黄片、板蓝根、莲花清瘟颗粒等，岂不是把体表的寒一点点引入体内，久而久之，常年累月，脾胃更加受伤，体质又怎能不继续下降呢？那么。这时候我们应该怎么办呢？感冒引起的咽喉疼痛、口腔溃疡是因为脾胃虚寒，体内正气不足，外感寒邪所致，外面的风携带着寒邪通过毛孔侵入五脏，郁闭了全身的毛孔，体内原本通过全身毛孔散热的热量，现在集中从口腔、鼻腔等向外排出，就出现了所谓的“上火”症状。怎么办呢？这时候，我们需要把外来的寒邪驱散出去，消除炎症，恢复全身毛孔的正常功能，热量从全身的毛孔散开，口鼻的“火”自然就减轻了，发热，身痛也就自然而然会消失。刚开始感冒受凉，我们可以用一些生姜、大枣、葱白、梗米熬点葱白粥喝让身体出点汗就好了。取大枣4~5颗、葱白2~3段、生姜5g、梗米50g。先将淘洗好的梗米，大枣，用慢火熬成粥（约煮1小时），放入切成小块的葱白、生姜和小许盐，调均即可，每天食用1~2次，使用1~3天即可。
治疗感冒，尤其是风寒感冒，首先要做的应该是解表，清热反而是其次。“表”一般是指感冒引起的头晕、恶寒、乏力、身痛等表征。风寒束表，就会让人有一种身体好像被什么东西束缚住的感觉，而解表药就是祛风散寒来解除表征。这款葱白粥里的生姜具有解表透肌、祛散风寒、通络止痛、温里的作用，对寒邪具有非常好的效果；葱白是老一辈人常用的“感冒药”，和生姜是很好的搭档，能增强生姜的解表效果，使全身表症尽快缓解；大枣健脾益气、养阴安神，它同生姜、葱白一块入粥，起到一个调和药性的作用，能够固护脾胃，减少生姜和葱白的毒副反应，避免引发呕吐；第二个方面养阴安神，因为大枣能够养阴血，能够起到一个解决这个脏燥的这方面作用，三种材料和大米一起熬成粥，依赖使生姜、葱白的热性下降，温补脾胃；二来能健脾益气、养阴安神、润脏燥；三来能借助米粥的温度，扩张鼻腔和咽腔的血管，帮助炎症消除，缓解鼻塞。其次，多喝水，适当的水分能够稀释血液中的寒邪，从而加速寒邪向外排出，促进身体免疫共嗯那个发挥正常。另外，嗨可以在后背拔罐、走罐，刮痧等豆可以促进身体排寒外出。最后强调一下，上火的症状只是一个表象，如果这些表象是受寒引起的，我们需要辛温解表，任何药物都需要辨证的去运用。在感冒一周之后，如果出现心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛、心跳加快等症状时，一定要及时到医院诊治，因为这极可能是感冒引起了心肌炎。感冒时，当高烧一直不退，还出现了呼吸困难，不停地咳嗽，嘴唇发紫等症状时，也要万分注意，因为这很可能是患了肺炎。一旦得了肺炎，就不要忽视，应及时去医院诊治，切忌随意服用药物。
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