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清明养肝正当时
清明后,适当健脾祛湿
清明节运动
踏青
来自: 繁华盛开 > 《儿童脾胃饮食调理》
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惊蛰节气养生 | 泽正田园
惊蛰节气养生 | 泽正田园。少碰寒凉冰冻之品,多吃甘淡养脾的食物,多喝五指毛桃汤和健脾通阳膏。惊蛰节气灸:五指毛桃汤。五指毛桃汤1...
惊蛰就要这样做,开春定会壮如牛
这个节气的到来, 预示着仲春时节的到来,所谓“蛰”,是指入冬时,藏伏于地下冬眠的蛇虫鼠蚁,第一个春雷打响,万物开始萌芽生长,同时...
节气|清明:作雨还晴、似寒又暖,肝脾阳尤其重视“三防三养”
节气|清明:作雨还晴、似寒又暖,肝脾阳尤其重视“三防三养”仲春与暮春之交,太阳到达黄经15°,便为清明。清明气候:作雨还晴,...
雨水过后一碗汤,健脾祛湿不生病!
中医认为酸涩的食物,会把肝气收敛固涩起来,导致肝气不能通畅,所以像山楂、柠檬、乌梅、酸菜等等就不合适,这些酸涩的食物容易导致孩...
气运进入转折点:全年最盛火气来了!几招清心火、排湿浊
再加上护脾胃的茯苓+麦芽,茯苓甘淡能渗湿健脾,麦芽消饮食积聚,而且不怕过于寒凉伤脾胃。一个动作:按摩脾胃。五指毛桃猪龙骨汤:五指...
“节气灸”之雨水保健炙法 百草益寿堂
“节气灸”之雨水保健炙法 百草益寿堂“节气灸”之雨水保健炙法 + 百草益寿堂-雨水节气话养生2012年02月18日 星期六 下午 5:46.“节气灸...
五指毛桃加这1物煲汤,每天喝,祛湿健脾,告别湿气和肥胖!
五指毛桃加这1物煲汤,每天喝,祛湿健脾,告别湿气和肥胖!今天来给大家分享一个有效祛除湿气的秘方,亲身经历特别管用,这个是老中医奶...
【节气养生】清明节气养生
清明时节肾气弱,木气旺,阳炽阴伏,木形人容易出现头痛、眩晕等症状,故木形人清明养生应注意健脾养肝、补精益肾。土形人在清明时节易...
【理事长科普:节气养生】清明时节莫“断魂”
【理事长科普:节气养生】清明时节莫“断魂”江西省传统中医中药研究会简介。江西省传统中医中药研究会是经省民政厅批准成立,省科协主...
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