银耳雪梨汤食材:银耳、温水、雪梨、红枣、枸杞、红枣、枸杞、老冰糖 1、准备银耳 提前用温水浸泡四个小时的银耳,剪掉根部。洗干净后将银耳剪碎。然后放入锅中,用中火煮30分钟。 2、准备雪梨 去掉雪梨的皮,再切成小方块,准备红枣和枸杞,清洗干净。30分钟后,银耳已经煮出胶质,加入雪梨、红枣和老冰糖,搅拌几下,盖上盖子继续煮20分钟后,加入枸杞,银耳雪梨汤就熬好了。 上汤苋菜准备食材:苋菜、皮蛋、方腿香肠,大蒜、葱、姜、盐和鸡精。 1、苋菜用清水冲洗干净,皮蛋去壳切成块,香肠切成小丁。 2、开水锅中加入一勺盐和油,放入苋菜焯水煮20秒捞出。 3、重新起锅烧油,油热后倒入葱姜蒜爆出香味,倒入皮蛋和香肠丁炒出香味。 4、倒入开水大火煮出奶白汤色,下入苋菜,加入盐和鸡精即可。 冬瓜豆腐丸子食材:冬瓜半个、豆腐1块、鸡蛋1个、西红柿1个、虾皮少量、面粉2小勺、淀粉2小勺、盐适1勺、胡椒粉1勺、蚝油少许、生抽少许。 做法:1、食材备好,冬瓜去皮,擦成细丝,加1勺盐拌匀,腌制5分钟,豆腐用勺子压碎,把冬瓜放入纱布中挤干水分,放入豆腐中,加入鸡蛋,虾皮,挤剩的冬瓜水留下,冬瓜汁中加入淀粉。 2、搅拌均匀,再加2勺面粉,2勺淀粉,加1勺胡椒粉拌匀匀,再把它们全部都搓成丸子,蒸锅内放入适量的水,放入丸子,大火蒸10分钟左右,熟透即可食用。 3、把准备好的西红柿去皮切碎,起油锅,把切好的西红柿放入锅中用小火翻炒,在翻炒西红柿的时候全部都给压碎,之后再加入蚝油生抽翻炒几遍,然后再把我们刚刚用冬瓜汁调好的淀粉水倒入锅中,翻炒到粘稠状的时候就可以关火了。 4、最后在蒸好的丸子表面上浇上我们刚刚已经做好的酱汁,表面上撒入一些葱花,这样美味的冬瓜丸子就已经制作完成了,特别的有营养,比肉丸子好吃多了。 玉米排骨汤食材:玉米,排骨,胡萝卜,葱花。 做法步骤: 1、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。玉米洗净后剁成小块,香葱切成葱花。 2、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分备用。 3、把排骨、玉米、胡萝卜和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水开大火煮开,再转成小火炖煮一个小时。 4、时间到,炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮入味,撒上葱花即可出锅开吃。 冬瓜排骨汤食材:排骨1斤,冬瓜1斤,生姜少量,香葱少量。 做法: ①、排骨洗净,放入锅里面,加入适量的清水,生姜大火煮开,捞出排骨控干水分备用。 ②、往砂锅里面加入焯好水的排骨,适量的热水,生姜盖上盖子,大火煮开,转小火炖煮30分钟。 ③、冬瓜削去外皮,去掉瓜瓤,瓜子洗净,切成小块,放入排骨汤里面炖开转,小火炖煮15分钟,然后加入食盐调味,炖煮五分钟,撒上葱花,关火即可。 爆炒花甲食材:花蛤、小米辣、青椒、生姜、蒜瓣、豆瓣酱、生抽、蚝油、白砂糖 做法: (1)花甲放入水中,加入适量盐,浸泡片刻,小米辣切圈,青椒去蒂去籽切块,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切末,小葱剥皮切段。 (2)锅中倒入适量的清水,放入花甲,加入适量的食盐、姜片、葱段、料酒,焯水片刻,捞出来,过一遍凉水,沥干水分备用。 (3)起锅烧油、油热后,放入小葱、生姜、蒜瓣、小米辣、青椒,煸炒出香味。 (4)配料:再放入花甲,翻炒至断生,加入一勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油,再加入适量的生抽、老抽、白砂糖、鸡精调一下味。 (5)再加入一勺清水,开大火,翻炒均匀至食材熟透入味,大火收汁,关火出锅,盛入盘中,即可开吃了,做法简单,色香味俱全,下酒又下饭,上桌就光盘,老少皆宜! 酸菜炒肉丝食材准备:瘦肉、酸菜、蒜苗、蒜末、小米辣、泡椒。 做法流程: 1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、料酒和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。 2.酸菜清洗干净,然后切成小块,再热锅不放油,倒入酸菜一起煸炒两分钟,炒干水分,然后盛出备用。 3.切好软苗、蒜末、小米辣和泡椒,然后热锅烧油,油热以后,倒入腌制好肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。 4.另热锅烧油,油热以后,倒入蒜末、泡椒和小米辣爆香,然后倒入酸菜一起翻炒均匀,炒出香味,接着倒入瘦肉和蒜苗,继续翻炒。 5.加入适量的食盐、生抽、蚝油和鸡精调味提鲜,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。 南瓜糕准备食材:南瓜、大蒜、生抽、淀粉 制作步骤: 1.将一块约500克的南瓜去皮并刮去中间的南瓜子。用料理机将南瓜切片打成细腻的南瓜汁,通过滤网过滤掉多余的残渣。 2.在炒菜锅中加入五碗南瓜汁,加入豌豆淀粉并搅拌均匀,使南瓜汁和淀粉融合。小火加热熬煮约五分钟,直到南瓜汁透明的金黄色,丝滑不断流,继续熬煮使其更加丝滑。 3.将熬好的南瓜糊倒入干净的平底盘,自然冷却定型。准备秘制料汁,将大蒜、小葱、小米椒、白芝麻、生抽、山西香醋、味精、白糖、食盐、肉精、辣椒油等调料搅拌均匀。 4.将定型的南瓜凉粉切成条状或小方块,根据个人喜好撒上白糖或倒上调好的料汁。南瓜凉粉晶莹剔透,口感丝滑有弹性,香甜可口,享受美味的南瓜凉粉。
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