当你能量越来越高的时候,你开始真正理解每一个人,没有好坏,没有对错,只是他处在不同的能量频率,呈现出了不同的状态,做了不同的选择。 言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。请允许自己做自己,也允许别人做别人,你会活得更洒脱。 继续读书 第一节 清晰 :一个观念,重构你的行动力 珍惜每天的礼物 每天早上醒来,我们都会收到一份礼物纯净的注意力。清晨起来,强迫自己先做重要的事情,一旦进入正向的增强回路,你便能拥有强大的行动力--这正是增强自制力、提升行动力的秘密。 清晰力才是行动力 仅仅知道要事第一是不够的,我们还需要拥有另外一种能力-清晰力,也就是把目标细化、具体化的能力--行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。 一招建立清晰力 清晰力的建立并不复杂,做到这三个字就可以实现:写下来。是的,只要写下来就好。不行动,就体会不到这种方法的好处,体会不到好处自然也就觉得这种方法没什么用,所以,只有真正做过的人才能体会到写与不写,完全不同。很多时候,人与人之间真正的差距可能就体现在最后那一点点行动上。 成长是个系统工程 行动力的提升不能单纯指望“要事第一”或是“提高清晰力”这样的单一方面,因为成长是一个系统工程,必然是多要素共同作用的结果。比如一个人若是缺少人生目标,那么一味追求行动力无异于缘木求鱼。 从某种程度上说,有自已热爱的事,比行动力本身要重要得多,因为一旦有了热情,你就会自带“要事第一”和“提高清晰力”等各种属性。所以除了清晰力,我们还需要拥有寻找目标的感知力、掌控自由的匹配力、指导万物的元认知能力,等等,把它们联系起来,才能从内心深处真正地提升自己。 一切源于“想清楚” 你陷入怠惰、懒散、空虚的情绪中动弹不得时,往往是因为你的大脑处于模糊状态。大脑要么不清楚自己想要什么;要么同时想做的事太多,无法确定最想实现的目标是什么;要么知道目标,但没想好具体要在什么时候以什么方式去实现。 不管你处在什么状态下,只要拿出笔和纸,写下目标、写下时间!你的元认知能力就能迅速提升,你就会动力满满。归结起来还是那句话: 认知越清晰,行动越坚定。 第二节 “傻瓜”: 这个世界会奖励那些不计得失的“傻瓜 成长中的悖论 想先看到结果再行动的人往往无法看到结果。带着不计得失的心态向前走,你会发现目标越来越清晰 。 在能主动做成一件事之前,我们眼里的世界是二维的、扁平的。然而在能主动做成一件事情之后,我们就能够从侧视的角度,看到三维的、立体的世界,注意到人与人在认识水平上的差别。 很多人总是希望先找到自己的人生目标再行动,事实上,如果不行动,我们可能永远也找不到自己的人生目标,毕竟依靠低维度的认知和经历,我们很难看清自己真正想要什么。只有先依据前人的假设走到更高的层次,人生目标才可能慢慢浮现。 思考很重要,但光想不做,贻害无穷。 凡事看结果。当你从现实结果中得到成长的真相时,什么“学习焦虑”“三分钟热度”“知而不行”就都不算事了。你会主动斩断幻想、专注点、静心行动,因为除此之外,别无他法。 突破阅值 打破这些悖论的方法就是不计得失地先行动起来。有些人并不完全同意这些观点,因为他们行动后依然看不清结果、体验不到好处、消除不了欲望。 付出的努力必须达到某种程度才能影响一个体系,而努力程度低于这个闯值时,你的行动就会收效甚微。我们在行动时也应如此,我们要专注、要持续行动,直到突破闯值,这样才能看到更高层次的风景 最难坚持的时候可能就是突破闯值的时候,当自己停不下来的时候,表示已经突破了阙值,上升到了一个新的层次。 做一个有理有据的傻瓜 如果你觉得别人讲的道理有理有据,而自己暂时无法反驳,碰巧自己又非常想做这件事,那就相信他们说的是对的,然后笃定地行动。 在实践途中,你自然也要保持思考,用行动反复验证他们的理论不适则改、适则用,直到自己真正做到为止。届时你不仅能做成那件事,还能探索出自己的理论,成为别人眼中的高手。 如果你能够持续行动,我相信,这个世界一定会特别偏爱你。 |
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