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葱、姜、蒜这三样东西都不陌生吧？毕竟是中国家庭餐桌上不可缺少的三味佐料。 今天我们重点说说中间的这位同学：生姜。  生姜可是名副其实的中药哦~同时因为它在烹饪中可以起到去腥、提味的功效，所以能走上餐桌也就不奇怪啦~ 说生姜是名副其实的中药可不是空穴来风。 在中医名著《伤寒论》中，有生姜的方剂有足足39个！ 要知道伤寒论总共不过113个方剂，有生姜的方剂占比为34.513274%，三分之一以上啊！ 再努力努力有望成为《伤寒》的半壁江山！厉害啦我的生姜！  生姜虽常见，但功能不可小觑。 其实每天餐桌上的很多小东西，都在偷偷爱着你，帮你恢复身体呢！ 咱们来通过方剂跟大家分享生姜的功用~ 毕竟我们有经方中医的小自豪！ 生姜最常见的配伍就是，生姜配合大枣和炙甘草来养胃，恢复胃气。  比如《伤寒论》里学的第一个汤头，也是化裁最多的汤头：桂枝汤。 桂枝汤里就有生姜、大枣、炙甘草的配伍。 生姜还有一个很大的功效就是降逆，降逆是什么意思呢？ 胃气本身的属性是浊降，就是不好的东西，身体不需要的东西慢慢地都降下去，最后排出体外。 当胃降的功能不好的时候就叫做逆，生姜就能帮助你身体恢复胃气浊降的功能啦~ 在厚朴生姜半夏甘草人参汤、生姜泻心汤、吴茱萸汤中，生姜最大的作用就是降逆，恢复胃的降逆功能。  是不是只讲这些干巴巴的知识觉得并没有什么用，还是不知道生姜到底能干嘛？ 好！ 既然这样，那咱们就说一些简单有效的生姜小用途，希望你也可以体验生姜的神奇，感受经方的美好！ 如果你一不小心着了凉，肚子很难受，甚至腹泻。 葱白，就是去菜市场买一根大葱，只用上边白白的地方，洗净。 葱白几段、生姜几段所有材料全部放进锅里，加两碗水煮到一碗就好了~  吃完饭，明明没吃多少还是腹胀怎么破？ 让我再少吃点怕是只能喝空气粥了！ 不怕不怕，生姜又来啦~ 你需要一个漂亮的杯子，放入剁碎的生姜、红糖、四到六袋的小柴胡颗粒，加热水拌匀，趁热喝~ 当然如果你实在介意生姜的粒粒，你可以先用热水冲剁碎的生姜，然后把生姜过滤出去，再用生姜水，去冲红糖和小柴胡~ 如果你实在懒，乞丐蹲了解一下！  有的同学呀，也会一天到晚没有食欲，看别人吃得香，自己却不想吃。 我们也为你量身定制了一份特殊的饮品来调治！ 做法很简单，几片生姜一点橘皮，当然最好是陈皮，加热水就行了！  牙周炎、口臭、喉咙发痒，你说是上火了？ 同学，跟我混，请不要说上火。 请跟我一起说——“虚热上扰！” 咱们平时说的上火一般都是虚热，多补津液都会变好的！！ 当然还有个秘方啊，一般人我都不告诉他，你们今天可来着了。  注意，来了：生姜切片，敷在脚底涌泉穴。 完毕，你们可以夸我了！ 如果女朋友痛经怎么办？ 给她做一碗生姜大枣红糖水，两碗水，煮到剩一碗，就好啦，要热服，最好能喝到微微出汗。  最后呢有一个很神奇的小知识点分享给大家。 大家经常喝汤药的人，会在方子里同时发现生姜和干姜，有人就问了，这两个不是一个东西么？怎么都要加？ 其实他们还是有区别的。 生姜侧重在降逆，散寒； 干姜侧重在温通经脉，所以四逆汤里面用的是干姜； 通脉四逆汤的干姜量一下子上来了，就是为了通经脉。 我们的实践体会： 生姜就好比是年轻的孩子，偏于动； 干姜就好比是老人，沉稳，偏于守。
在用药时，除了加上生姜恢复脾胃功能，同时帮助运化消积，所以经常和生地一起配伍，使生地补充津液而不至于壅滞在中焦。 期待大家去多实践哟，更希望你们能给我们反馈啦~ 中医就是要多实践才能有收获有进步，而且多实践才能发现经方的神奇魅力和覆杯即愈的疗效！ |
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