我们在谈健康时，常说的是身体健康，也就是指肉身，见到四肢健全的年轻人讨饭，会说这人不缺胳膊不少腿的，这么年轻干点什么混不到一口饭吃。可是如果没有受过严重的刺激，年纪轻轻谁好意思去讨吃的呢？ 其实，一切对人体不良因素的影响中，最能让人夭亡短命的，就是情绪，也就是情志。 七情六欲，人皆有之，情志又是解剖学看不见的，我们到现在也只能用古人说的天人相应来解释，把情志和人看成一个整体。 “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”人的情绪变化本是常态，月圆之后必是月缺，黑暗过后是黎明，但如果人常时间处于一种情绪状态，就会得病。 《儒林外史》中的范进54岁中举后，所有人的态度都发生了改变，即使是曾经看不起他的丈人也称他为“贤婿老爷”，邻居们亲自煮饭送给他，这样巨大的改变，让他喜极而疯。 《红楼梦》中的林黛玉，在《葬花吟》中一句：“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。” 长时间处于极悲的情绪中，直至香消玉殒。 现实中，受情志影响的人也越来越多，比如心理问题，或者精神问题，甚至小学生就有出现此类问题的。 培养我们情志管理的能力，男人应学习，女人更应该学习，因为女人更善良，受情志影响的人更多。 |
