 武禹襄祖师  李亦畬书武禹襄《太极拳解》 太极拳缠丝劲与抽丝劲之谜 李新方 三、用形与用意 有关缠丝劲的特点，陈绩甫《陈氏太极拳汇宗·太极拳发蒙缠丝劲论》讲得十分明确：“太极拳缠法也，缠法如螺丝形运于肌肤之上，平时运动，恒用此劲，故与人交手，自然此劲行乎肌肤之上而不自知”。缠丝劲与抽丝劲的根本区别就在于：缠丝劲是用形，是显见于外之粗法，是局部的，只体现了技击的部分规律，故只适合部分武术实战。而抽丝劲是用意，在内不在外，“凡此皆是意，不是外面”（武禹襄《十三势说略》），“紧要全在胸中腰间变化，不在外面”（李亦畬《五字诀》），“由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势”（武禹襄《十三势说略》），是一动无不动的整劲，精密度极高，体现了技击的普遍规律，故能形人而己无形，知人而不为人知，制人而不为人制，适合任何武术实战。 不论是太极拳对其他武术，还是太极拳对太极拳，或其他武术对其他武术，任何武术实战首先都是距离问题，是故武禹襄两论抽丝劲，都是与步法一起讲的，《太极拳解》：“迈步如临渊，运劲如抽丝。蓄劲如张弓，发劲如放箭”。《太极拳论要解》：“内固精神，外示安逸。迈步如猫行，运劲如抽丝”。 “迈步如临渊，运劲如抽丝”，临渊，出自《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如履薄冰，如临深渊”。在武术实战中，要想赢人并且赢得轻松，就必须敢于上步进身，运用贴身打法，《纪效新书·长兵短用篇》：“弓箭火器皆长兵也，力可至百步者，五十步而后发，力可至五十步者，二十五步而后发，此亦长兵短用之法也。长则谓之势险，短则谓之节短，万殊一理”。这个道理都明白，但学技击的人大多不敢上步进身，这其中的秘密就在于“迈步如临渊”，贴身打法，就好像两人在悬崖边上交战，只要一点点力量就可能把对方打下去，也可能被对方打下去，还有可能两人都落入万丈深渊，同归于尽，所以贴身打法又是最难的。 “迈步如猫行，运劲如抽丝”，太极步是猫行步，太极劲是抽丝劲，这里的“如”字极为精妙，是说猫行步和抽丝劲都只是一个比喻，是对前文“内固精神，外示安逸”作进一步具体阐述。“猫，捕鼠小兽也，处处有之”（《本草纲目·兽部·猫》），谁都见过，人不怕猫，猫也不怕人，以猫行喻太极拳之步法，就在于不论你的功夫有多高，仍然要示人以平常，与敌交战则轻裘缓带，即使在悬涯边上与敌人作殊死搏斗，仍然要沉着冷静，从容不迫，神态安逸，如果你练拳时像只猫，那就大错特错了。  《陈氏太极拳汇宗·太极拳发蒙》  缠丝精正面图  缠丝精背面图 与猫相类的是老虎，“虎，山兽之君也，状如猫而大如牛”，“今南人呼虎为猫”（《本草纲目·兽部·虎》），但太极拳不是象形拳，不是猫拳，当然也不是虎拳，而是打虎拳。有的人本来是一只病猫，却把自己包装成猛虎，栽几个跟头是完全正常的，相反，如果是真正的猛虎，却被别人当成病猫，那是好事，拳法与兵法不二，都是“能而示之不能，用而示之不用”(《孙子兵法 计篇》)，在实战中更有必胜之把握，相反，如果让外行人也能看出你是太极高手，说明你离真正的高手还有一定的差距，还精神外露。 “运劲如抽丝”，抽丝，出自屈原《抽丝》：“与美人抽思兮”，抽丝即抽思，是说思绪如丝一样连绵不断。抽丝，本义为剥茧抽丝，在蚕茧上找到丝头，就可以抽出一根丝来，一个蚕茧的丝长度达900至1500米，抽丝不能用力，一用力就抽断了，故抽丝全在用意。 丝，又为长度或重量的微小单位，北周庾信《为晋阳公进玉律秤尺斗升表》：“至于分粟累黍，量丝数龠，实以禀仰圣规，参详神思”。明代程汝思《算法统宗·零数》：“度法，丈以下曰尺、寸、分、厘、毫、丝、忽、微”。今为机械工业上一个常用的长度单位，又称道，1丝等于0.01毫米。故抽丝劲生动地表达了太极拳运劲用意不用力之精妙，手上极有分寸，“秤彼劲之大小，分厘不错；权彼来之长短，毫发无差”（李亦畬《五字诀》）。 抽丝劲的这个抽字，尤为精妙，生动地阐释了太极拳劲由内换的高级境界。“抽，拔也”(《广雅》)，抽为抽取，把夹藏在中间（内部）的部分取出，而不使相连的部分发生扰动，《楚辞·王褒〈九怀·思忠〉》：“抽库娄兮酌醴，援匏瓜兮接粮”。《庄子·天地》：“凿木为机，后重前轻，挈水若抽，数如泆汤，其名为槔”。  发劲如放箭 与“缠法如螺丝形运于肌肤之上”完全不同，抽丝劲在内不在外，用意不用形，是以意运气，以气运动，一动无不动，一静无不静，通过气的密度之变化转换虚实，无所在而无所不在，没有相对固定的位置和外在表现，与对方的接触点是可以完全不动的，用自身气的密度之变化把对方的重心或劲根抽空，使之被引进落空，对方是很难听到劲的，而且精密度极高，与对方来力相接，不先不后，不大不小，不多不少，挨何处何处相应，“触之则旋转自如，无不得力”（李亦畬《走架打手行工要言》），是在同一时空点完成虚实转换，即使是在悬崖边上与人搏斗，仍然有必胜之把握，气的密度变化同水的密度变化一样可以产生强大的动力势能，把对方像箭一样发射出去，故抽丝劲有旋转之用而无旋转之形，这才是最高级的太极劲。 缠丝劲虽然也有结合步法的“进缠退缠”，有助于在进退中克服对方顶抗的阻力，还有“左右缠，上下缠，里外缠，大小缠，顺逆缠”(《图说·太极拳缠丝精论》)，是通过与对方肢体接触点的滚动，使对方来力沿着圆弧的切线改变方向，而偏离自己重心或劲根的，这种防守比一般外家拳的格挡和闪避，当然省力不少，但“缠法如螺丝形运于肌肤之上”，作用点与接触点在同一位置，你一缠，接触点一动，对方就听着劲了，很难掌握主动，更做不到攻防一体，虽然在一定是有条件的也能赢人，但只适合同部分武术实战。正因为抽丝劲是通过气的密度变化转换虚实，作用点与接触点不一定在同一位置，直接把对方的重心或劲根给抽空了，对方还感觉不到，故能形随人动，力从人借，而势由我主，机由己发，进退转换无不得势，在任何一个时空点都无不掌握主动，所谓知己知彼，百战不殆。 如果把太极拳实战比作起重(吊装、牵引)工程施工，那么，缠丝劲就好像施工现场某些局部的作用，如绞磨、捲扬机、铁葫芦、滑轮、滚棒的转动，其重要性当然是显而易见的，但只有这些还是不可能完成起重工作任务的，至少还需要动力系统，当然也可以用人力，故缠丝劲仍然是比较费力的，只能承担某些较为简单的、规模较小的起重任务。而抽丝劲则为起重（牵引）现场的整个工作系统和控制程序的运行，是机动的、智能化的，更重要的是操作人员的主观能动作用，可以承担更为复杂、规模更大的起重任务，并且不依赖于操作人员的体力强壮。故缠丝劲作为一种技巧可以不断提高，但提高的空间很有限，只能适合部分武术实战，而抽丝劲的提高空间是无限的，适合一切武术实战而独具优势。  武禹襄故居 |
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