发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: sdlang > 《保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
来自马王堆汉墓的「固肾气」导引 | 童子功:握固背颠百病消(附视频)
来自马王堆汉墓的「固肾气」导引 | 童子功:握固背颠百病消(附视频)今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的...
马王堆汉墓导引——「握固背颠百病消」(附视频)
马王堆汉墓导引——「握固背颠百病消」(附视频)今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体。这...
马王堆导引术动作详解功法操作篇(十三)第12式折阴
马王堆导引术动作详解功法操作篇(十三)第12式折阴第十二式 折阴 本式动作选自马王堆导引复原图(右起)第1行第6图。马王堆导引复...
马王堆《导引图》
导引图。《抱朴子·别旨》中记载:“夫导引不在于立名、象物、粉绘、表形、着图,但无名状也,或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或...
蹬一蹬腿就能大补肝肾的方法,就是这么简单(附视频)
蹬一蹬腿就能大补肝肾的方法,就是这么简单(附视频)在我们大腿内侧有肝肾两经,肝藏血,肾藏精,通过一些拉伸的动作,就可以达到补益...
提升肾气特简单的一个动作
提升肾气特简单的一个动作。动作要领:动作取材于太极,双腿前屈后蹬,上身直立,双手掌由下至上做前推动作,如图,从身体左侧看,双掌...
「华发早生」可能是肝肾不足了,这个动作补肝肾治白头
「华发早生」可能是肝肾不足了,这个动作补肝肾治白头今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体...
三个重量级的补肾动作,练习后才知道有多强大!千万不能错过!
三个重量级的补肾动作,练习后才知道有多强大!后台也经常有人留言问有没有什么好的补肾方法,之前我们讲过一个吞口水补肾的方法,今天...
对着墙做1个动作,十病九除,坚持做受益一生!
对着墙做1个动作,十病九除,坚持做受益一生!中医还讲“肾为先天之本”,肾气不足,身体中的气血、器官也会受到影响,各种心脑血管的重...
微信扫码,在手机上查看选中内容