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扬州市名中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为，在治疗脾胃病方面，中医外治法也有着明显优势，现将其临床经验整理如下。 穴位按揉 中脘穴是胃气汇集之处，是足阳明胃经的募穴，是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法：用大鱼际（手掌正面拇指根部）摁住中脘穴，通过腕部婉转回旋揉搓穴位，顺时针和逆时针均可，每天3分钟。此法具有促进胃消化的功效，对胃脘痛、嗳气、吞酸、慢性胃炎等有较好疗效。 胃俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。按揉手法：手掌握拳，将掌关节放在穴位处，以适当的力度旋转按揉3分钟。此法具有健脾养胃、辅助消化的功效，对胃脘痛、反胃、腹胀、泄泻、胃痉挛、胃溃疡、急慢性胃炎等消化系统疾病有较好疗效。 足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，是胃经的下合穴。按揉手法：先用大拇指指端点摁（用力摁住穴位3秒钟，松开，再摁3秒钟，如此反复）穴位2分钟，再揉按3分钟，力度以按到有酸胀感最佳。此法具有健脾和胃、调畅气机、扶正培元的功效，对胃脘痛、胃胀、泄泻、便秘、消化不良等胃病症状有较好疗效，也是强壮保健要穴。 拔罐疗法 脾胃湿热证、寒湿困脾证可选用足太阳膀胱经走罐，脾俞穴、胃俞穴留罐10～15分钟。 艾灸疗法 灸法具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用，可分为艾灸法和其他灸法。艾灸特别适于脾胃气虚、脾运失健证或兼胃寒阳虚者（可隔姜灸或其他），现列举两种方法： ①用艾条灸上脘穴、中脘穴，每次半小时，每天1次，5天为1个疗程。 ②用艾条灸足三里穴，约15～20分钟，每日1次，连续1周，之后每周2～3次。 耳穴压豆法 选耳穴脾、胃、饥点、交感、皮质下、神门、大肠。将王不留行籽固定在所选穴位上，每次按压2～3分钟，产生酸、麻、胀痛感即可。每日按压3～4次，3～4天更换1次，两耳可交替施治。 穴位贴敷 夏季穴位贴敷对于治疗脾胃虚寒型慢性胃炎、消化道溃疡、功能性胃肠病等慢性脾胃疾病有较好疗效。“冬病夏治”能最大限度地温脏祛寒，祛除体内沉寒痼冷，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，使脾胃病不易复发。常用的穴位有：中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。（杨晓明 陶佳 吴祝平 江苏省仪征市中医院） （注：文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用。） |
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