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网友提问： 香怡御艾的刘老师，您好，买了你家一些艾条和艾柱，才敢咨询您问题，嘿嘿！请问乳腺结节艾灸哪些穴位，我自己明显感觉局部有肿块，刚开始不太大，现在包块感觉比去年大了，比较着急调理。 现如今女性患有乳腺结节的问题非常普遍，乳腺结节又称之为乳腺增生，主要和内分泌、爱生气、经常熬夜有关系！特别是爱生气是主要原因！
女性如果想要少生病，没有乳腺结节等问题，一定要克制自己的脾气，少生气！但是这种情况没办法避免的，毕竟女性属于阴柔体质，很容易多愁善感！ 乳腺增生中医上认为是由于情志内伤，肝郁气滞导致的。因为乳房属肝，乳头属胃，所以乳腺增生多和肝胃有关。 所以患有乳腺结节艾灸：阿是穴、肝俞穴、膻中穴（太冲穴）、三阴交 阿是穴：也就是乳腺结节的位置，我们用手触摸一下硬块的位置，然后此处可以躺下手持艾灸患处或者说可以用随身灸配合短的艾柱艾灸也很方便，具体大家根据自己平时操作方式决定。 肝俞穴：我们的肝经是经过乳腺的，肝气是流经乳房的位置，女性平时经常生气，那么肝气上逆淤堵在乳房的位置，慢慢的气停滞在这里，就会血瘀！血瘀时间久了会慢慢地凝结成块，然后就成了乳腺结节！所以说治疗乳腺结节要疏肝解郁，那么灸肝俞穴，能够让肝的疏泄功能恢复正常，肝气正常流转，并且还可以调肝血！肝功能正常了，乳腺结节就没有了。
膻中穴：人体有两个可以很好地调节心情的穴位，一个是膻中穴，一个是太冲穴！两个穴位可以任选其一即可！膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点，因为膻中穴是心包经募穴，属于气会穴，同时也和任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能够宽胸理气、止咳平喘！如果平时工作、生活压力大、经常生闷气，那么可以艾灸膻中穴让气机顺畅，心情归于平静！坚持艾灸膻中穴也可以改变自己经常生气的性格！
三阴交：三阴交属于肾经、肝经和脾经的交汇地方，可以疏肝气，补肝血，调脾胃，补肾经！如下图所示，大家可以看下女性乳房部位的经络：
所以说患有乳腺结节，一定要艾灸三阴交！可以舒缓心肝之气,同时有助于脾胃升降运化！
最后，刘老师想说，患有乳腺增生大家也可以做一下拉伸，在家里双手扶着门框，一条腿向后伸拉直，另一条腿则弯曲成弓步，然后身体尽量的向前，拉伸整个胸部的经筋，就像我们做广播体操一样，这样拉筋对于对胸部、颈肩、腰腿的问题都非常有帮助
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