一、香菇素鲍鱼 食材:香菇15朵,葱1根,生抽6汤勺,老抽1汤勺,蚝油2汤勺,糖1汤勺,盐半小勺,水淀粉半碗; 做法步骤: 1、虽然鲍鱼是假的,但口感鲜嫩又美味下饭是真真的~ 2、调酱汁:碗中放入6勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、一勺糖、半勺盐,搅匀。 3、15个香菇洗净后剪去蒂。底部切棋盘格纹(注意不要切到底),入沸水锅,焯水至表面颜色变深棕色时捞出。 4、锅中放入少许油,放入2勺蒜末大火爆香,转中小火下香菇两面煎香。 5、倒入步骤2的酱汁,中火煮3分钟入味,最后倒入半碗淀粉水煮至酱汁粘稠,撒点葱花。 二、炝炒小青菜 材料:青菜适量、油适量、干红辣椒适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量 做法: 1.青菜用流动水不断冲洗,去除残余农药;青菜冲洗干净后,沥干水分备用; 2.干红辣椒剪碎,备好花椒; 3.炒锅倒适量油烧热,转小火,将干红辣椒碎、花椒放进锅里爆香; 4.将青菜倒进锅里,用大火迅速翻炒10S; 5.关火,调入盐、鸡精翻炒均匀即可。 三、凉拌木耳豆皮 材料:干豆皮、黑木耳丝、植物油、盐、生抽、陈醋、藤椒油、鸡粉、油泼辣子、白糖 做法:1、豆皮提前泡水,观察豆皮泡软了即可; 2、泡好的豆皮洗净,切丝;再准备一包黑木耳丝; 3、煮锅里加入适量清水,调入适量植物油,盐烧开,放入豆皮丝,焯熟后捞出,放入木耳丝,也焯熟; 4.、将焯熟的木耳丝,豆皮丝沥干水分后,混合在一起,调入适量生抽、陈醋、藤椒油、盐、鸡粉、油泼辣子、白糖,搅拌均匀后,装盘,撒葱花即可 四、香醋凉拌杏鲍菇 材料:杏鲍菇、甜豆、胡萝卜、红灯笼椒、镇江醋、麻油、甜豉油、砂糖、盐、黑胡椒 做法 1.杏鲍菇洗淨后切片,甜豆撕去硬梗,胡萝卜及红灯笼椒切丝。 2.准备一个大碗,加入镇江醋、麻油、甜豉油、砂糖、盐及黑胡椒拌匀成酱汁。 3.煮沸一锅水,加入甜豆及胡萝卜汆水。 4.烧热锅,加少许油,将杏鲍菇及红灯笼椒煎至金黄色,盛起放入碗中。 5.加入甜豆、胡萝卜及酱汁拌匀,放入冰箱冷藏30分钟即成 五、凉拌豆角 材料:豆角250g、大蒜五瓣、姜几片、老干妈辣椒酱或辣椒油一大勺、生抽10g、醋15g、盐适量、糖少许、红辣椒两三个、香油10g 做法: 1.豆角洗净,准备好调料,锅中加入适量水大火加热。 2.蒜剥净,切三四片姜放一起捣碎。 3.把辣椒切小段放入碗中,倒入15g醋、10g生抽、10g香油、一大勺老干妈、适量盐、少许糖和蒜姜泥调成料汁备用。 4.锅中水开后放入少许盐一小勺香油把豆角放入大火煮两到三分钟。 5.豆角煮熟后捞出过两遍凉水,捞出淋干水切小段,放入盘中。 6.浇上拌好的料汁,拌匀就可以了。 六、蒜泥菠菜 材料:菠菜,蒜,生抽,麻油 做法 1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。 2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。 3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。 4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。 |
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