美食不仅能满足我们的味蕾,还能为繁忙的生活增添一抹色彩。以下是一周内不重样,简单易做又美味可口的家常菜菜谱。每一道菜肴都是对传统味道的传承与创新,让人垂涎欲滴,盛放在餐桌上不仅色香味俱全,更是家的温暖与幸福的象征。 一、黄瓜拌腐竹 - 食材:黄瓜1根、腐竹100克、木耳50克、大蒜3瓣、辣椒面1/2茶匙、白芝麻1茶匙、生抽2大勺、耗油1大勺、白糖1/2大勺、热油适量。 - 制作步骤: - 将腐竹事先泡发,剪成适合入口的长度,木耳也提前泡发并撕成小片。 - 热锅凉油,把白芝麻倒入锅中,小火炒香至金黄色后立即关火,防止炒糊。 - 将炒好的芝麻放入小碗中备用,同时在芝麻上淋上热油以激发其香味。 - 在碗中加入蒜泥、辣椒面、生抽、耗油和白糖,随后将热油芝麻倒入,用勺子充分搅拌均匀,制成酱汁。 - 黄瓜洗净,切成长段;将腐竹和木耳放入热水中焯水一至两分钟,捞出沥干水分。 - 把黄瓜、腐竹和木耳放进大碗中,倒入事先准备好的酱汁,搅拌均匀,使每个成分都裹上酱汁,即可享用。 二、柠檬鸡爪 - 食材:鸡爪500克、料酒1大勺、葱姜适量、蒜末1茶匙、辣椒面1/2茶匙、白芝麻1茶匙、生抽3大勺、醋2大勺、蛙油1大勺、雪碧或凉白开3大勺、柠檬1个、香菜适量、小米辣适量。 - 制作步骤: - 鸡爪洗净后,剪去指甲,切成适口的块,放入锅中加入料酒、葱姜和冷水,大火煮沸后转小火继续煮10分钟。 - 熟透的鸡爪捞出,用冷水反复冲洗,以去除多余的腥味,然后挑出鸡爪中的骨头。 - 蒜末、辣椒面、白芝麻放入碗中,加热油将其炸香,随后加入生抽、醋、蛙油和雪碧或凉白开搅拌均匀作为调味汁。 - 将去骨的鸡爪放入调味汁中,搅拌均匀让每一只鸡爪都裹上调味汁。 - 柠檬切片,香菜和小米辣切碎,撒在鸡爪上,放入冰箱冷藏1小时,使其充分吸收香气。 - 取出鸡爪摆放在盘子里,即可上桌。 三、虎皮尖椒 - 食材:猪肉末150克、青椒6个、生抽1大勺、料酒1大勺、淀粉1大勺、胡椒粉适量、蛋清1个、老抽1/2大勺、盐适量、水适量。 - 制作步骤: - 将猪肉末放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉、胡椒粉和蛋清,搅拌均匀后腌制15分钟让肉末入味。 - 青椒洗净,去蒂去籽,切成大段备用。 - 煎锅加油,调至中小火,将腌制好的肉末填入青椒段中,放入锅中煎至两面金黄,猪肉末变得紧实,此时可盖上锅盖以利于肉末熟透。 - 在小碗中调制酱汁,将生抽、老抽、淀粉和适量的水混合均匀,调成均匀的混合液。 - 肉末煎熟后,将之前调好的酱汁均匀地浇在青椒肉末上,转小火让酱汁慢慢烧入肉末和青椒中。 - 酱汁烧至浓稠后,关闭火源,待青椒肉末稍微冷却后即可盛出享用。 四、拌平菇 - 食材:平菇300克、大蒜2瓣、辣椒面1茶匙、白芝麻1茶匙、生抽2大勺、醋1大勺、耗油1大勺、白糖1茶匙、香菜几根、热油适量。 - 制作步骤: - 准备一个小碗,放入蒜末、辣椒面、白芝麻,然后倒入热油让调料炸香。 - 在另一个碗中加入生抽、醋、耗油和白糖,倒入炸香的调料油,搅拌均匀。 - 将平菇撕成条状,放入沸水中焯煮1分钟,捞出并用冷水冲凉,沥干水分。 - 将焯水后的平菇和切碎的香菜放入装有酱汁的大碗中,倒入准备好的调味汁,拌匀即可。 五、酱烧鸡翅 - 食材:鸡翅中8块、生抽2大勺、蒜末1茶匙、油适量、料酒1大勺、淀粉1大勺、胡椒粉1/2茶匙、糖1大勺、盐适量、鸡精1/2茶匙、青红辣椒各1个、白芝麻1茶匙。 - 制作步骤: - 鸡翅清洗干净后,用厨房纸吸干水分,用一半的生抽、蒜末、料酒、淀粉和胡椒粉腌制至少半小时。 - 锅中加油,烧热后放入鸡翅中火煎至表面变色,翻面继续煎至两面金黄。 - 待鸡翅煎熟,加入剩余的生抽、糖、盐以及适量的水,盖上锅盖,转小火炖煮10分钟让鸡翅充分吸收酱汁。 - 青红辣椒切圈,加入炖煮的鸡翅中,开大火收汁,撒上白芝麻和鸡精,翻炒均匀后即可关火,出锅装盘。 六、拌辣子 - 食材:生抽3大勺、油50克、香油1大勺、辣椒粉1茶匙、白糖1茶匙、盐1/2茶匙、线椒50克、小米辣3个、蒜1瓣、香菜适量。 - 制作步骤: - 将线椒和小米辣洗净切成小圈,蒜瓣切末,香菜切碎。 - 将生抽、油、香油、辣椒粉、白糖和盐混合搅拌均匀作为调味汁。 - 把切好的线椒、小米辣、蒜末和香菜放入大碗中,淋上调好的酱汁。 - 拌匀后让其腌制一段时间,让辣子充分吸收酱汁的香味和辣味,然后即可食用。 七、山楂烧排骨 - 食材:排骨500克、姜片若干、葱2根、料酒1大勺、油适量、冰糖20克、生抽2大勺、白糖1大勺、盐适量、山楂300克、水适量。 - 制作步骤: - 排骨清洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出清洗干净。 - 锅中放少许油,加入冰糖小火炒至冰糖融化呈淡黄色糖色。 - 倒入排骨翻炒至均匀上色,加入姜片、葱段、料酒、生抽和足够的水盖过排骨的一半,盖上锅盖,转小火慢炖。 - 当排骨炖到半熟时,将山楂切成厚片,放入锅中继续炖煮。 - 待排骨和山楂都炖熟透,开大火,调入适量盐,收汁至浓稠,关火出锅即成。 八、白菜炖豆腐 - 食材:白菜半颗、老豆腐1块、油1大勺、盐适量、水适量。 - 制作步骤: - 白菜洗净切成宽厚的段,老豆腐切成厚块备用。 - 炖锅加水煮沸,放入白菜段,加盖炖10分钟至白菜软熟。 - 然后放入豆腐块,继续炖煮10分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。 - 调入适量的盐,炖煮几分钟后即可出锅。 九、拌豆干 - 食材:豆干4块、香菜少许、蒜1瓣、白芝麻1茶匙、辣椒面1/2茶匙、小米椒3个、葱花少许、生抽3大勺、醋1大勺、耗油1大勺、白糖1大勺、热油适量。 - 制作步骤: - 小米椒切圈,蒜切末,葱切花,香菜切碎备用。 - 在一个小碗里,把蒜末、白芝麻、辣椒面、小米椒、葱花放在一起,然后倒入足够热的油将其炸香,以提高调料的香味。 - 在炸好的调料中加入生抽、醋、耗油、白糖,搅拌均匀,制成豆干调味汁。 - 豆干切成条状,锅中加油烧热,将豆干条下锅炸至表面金黄并稍微酥脆。 - 将炸好的豆干条放入装有调味汁的碗中,撒上香菜碎,搅拌均匀后即可上桌享用。 菜谱小贴士:
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