一补就上火，有了这个中成药，痰湿没了，就不怕上火了

现在很多人都知道吃补药。一个是生活好了，想锦上添花；另一个原因是现在人总觉得疲劳，觉得自己“欠补”。但实际进补过程中，往往会出现“虚不受补”的情况。

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一补就上火是怎么回事？

前些天，梁医生给大家讲到了因为“气不通”而导致的虚不受补，推荐药物为舒肝和胃丸，还记得吗？可以点击括号内蓝字跳转复习。（一补就上火，有一个中成药，把气理顺，就能补到位）

今天咱们来讲一种新的情况——痰湿阻滞。

中医有一句名言：“百病皆由痰作祟”。痰湿黏腻重浊，容易阻滞气机，耗伤阳气，出现虚的情况。但如果不先清理痰浊郁滞，单纯地应用滋补品，就会加重体内的积滞，导致“越补越不舒服”

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怎么判断自己是不是痰湿重？

①看舌头：舌体胖大，舌苔厚腻，边缘有齿痕

②看大便：大便长期溏稀不成型，或者粘马桶，很难冲干净。

③看有无其他症状：面部油腻、口中粘腻、身体困重、腹部胀满、下身潮湿、水肿、湿疹、肥胖等。

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痰湿导致的“虚不受补”怎么用药？

中医认为，“有邪则当先攻邪，先攻邪后补养。”

如果体内有痰湿，我们就不要着急进补，而要先化痰祛湿。不然补进去的东西就会被邪气截留下来。结果邪气越养越大，痰越养越多。这在中医里叫做“借寇兵而资盗粮”，就是借兵给敌人，提供粮食给强盗，很容易补出“火气”，是最吃力不讨好的事。

今天梁医生要讲的方子就是被誉为“化痰第一方”的二陈汤，现在药店也能直接买到中成药二陈丸。大家按需选择既可。 

二陈汤——“化痰第一方”

【药方组成】

半夏15g、陈皮（或橘红）15g、茯苓9g、炙甘草4.5g。

【用法用量】

加生姜7片、乌梅1枚，水煎服

【组方分析】

很多人就有疑问了，“这个方子明明由四味药组成的，为什么叫二陈丸呢？”

其实二陈指的是半夏、陈皮，这两味药物需要陈放三年以上方是佳品，无过燥之弊，所以本方名为“二陈”。

接下来，跟着梁医生的思路，咱们来分析一下这个方子的绝妙之处。

半夏：为“治痰之主药”，辛温而燥，可以把痰湿化掉，还可以降逆和胃。且半夏归脾、肺经，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，半夏针对脾肺两脏，化痰效果更加突出。

陈皮：一能化痰，二能行气。中医上有句话叫“治痰先治气，气顺痰自消”，气运行起来了，痰湿就更容易化掉。

茯苓：渗湿健脾，可以切断生痰之源。

炙甘草：既可以调和诸药，又取其甘补之性。

为什么用法中提到要加生姜和乌梅？

生姜：既可帮助半夏降逆和胃，针对痰湿所致的痰多呕恶，又可以制约半夏之毒性。

乌梅：收敛肺气，使全方散中有收，祛痰而不伤正。还可以聚肺中痰邪，使之更易排出。

以上几味药搭配，共同起到燥湿化痰、理气和中的功效，对于因痰湿阻滞而导致的“虚不受补”效果极佳。

※最后提醒一下大家：

今天讲的二陈汤，是祛痰湿最常用的基础方剂，如果想要买药材自己煎，可以咨询中医师，根据自身情况加减药味。

如果选择购买中成药，也要注意这个方子特殊的服用方式。

附：二陈汤加减化裁 

● 本方加人参、白术，名六君子汤∶治气虚有痰。

● 本方加黄芩，名茯苓半夏汤（《宣明》）∶治热痰。

● 本方加黄连、栀子、生姜，名二陈加栀连生姜汤∶

治膈上热痰，令人呕吐。

● 本方加砂仁、枳壳，名砂枳二陈汤∶行痰利气。

● 本方加胆南星、枳实，名导痰汤∶治顽痰胶固

      温 馨 小 提 示   

中医讲究“千人千方”，文章所述方剂配伍、用量仅供学习参考。若需用药，建议在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，不要盲目尝试。