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来自: 苏完颜瓜尔佳 > 《修行》
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八段锦套路图解
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站式八段锦口诀
双手体¢££举?头¥,?§心向currency1,用力向currency1托。3调理脾胃须单举:站立,左手££体¢currency1举?头,§心向currency1,?向左?用力举托,?右手?。体,稍向?,两目,双手??curren...
天天都在练八段锦为何没有效果?这些重点你需要掌握!丨健康之路
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