身心怨念大、负能量的人。
把这六个发音读3-6遍，可以净化自身能量场。
呼吸法“六字诀”
呼（hu）嘘（xu）
呬（si）嘻（xi）
呵（he）
吹（chui）
五脏通五气，声音也代表不同的脏腑
呼（hu）一—对应脾胃，吐出脾胃du气
呬（si）—一对应肺，释出肺上du气
呵（he）一一对应心，吐出心上du气
嘘（xu）—一对应肝，吐出肝上du气
嘻（xi）一一对应三焦，吐出三焦du 气
吹（chui）——对应肾脏，吐出肾脏du气
1️⃣第一步
先鼻吸气，再嘴吐气，同时发音。
注意点：
不要读出明显声音来，以发出轻轻的气声或自己听不到的声音为准。
2️⃣第二步
把气慢慢吐完后，嘴巴一闭，鼻子自然吸气进来，就可以做下一次了。
每读一个音，体会一下相应的脏腑区域，有所感应和振动，这样就算做对了，把du气呼出去了
一边读，同时观想，身体内在的浊、病、黑气，通过每一次呼气，一丝丝都吐出去了就好啦。
