减法生活：37岁，我决定一切从简！

 极简生活

嗨，我是素心~

图源xhs博主：西米sammi

今天早上，突然想起来：

从去年写“36岁开始极简”系列，已经过去一年。今年，我已经37岁了。

时间是真的快，特别是开始极简生活以来，我发现：

以前的自己，把太多的时间和精力，花在了许多不必要的物品和事情上，纯纯的浪费金钱和生命啊！

好在，人生是一场马拉松，一切都来得及。包括，极简。

所以，37岁的素心，邀请你和我一起，过减法生活：一切从简！

以下是6个生活极简小思路，希望可以启发到你。

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 1、物品极简  

不是说，不买东西哈，而是：

买东西时，买精不买多，更加注重物品的质量而不是数量。

比如，以前夏天，会买各种好看的凉鞋：低跟的、高跟的，包头的、不包头的，皮质的、布艺的……

虽然单价不贵，但一堆算下来，也小几百了。

从去年开始，直接买了一双高质量的白色网面透气运动鞋，百搭实用。

虽然一双鞋就小几百，但穿起来，好看又有数，可以穿好几年。

关键是，鞋柜里再也不用堆那么多鞋了🤣

既免去了重复买买买的麻烦，也提升了生活质量，何乐而不为？

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 2、家务极简 

以前，我会以周内上班太累为由，把所有的家务集中放在周末进行。

谁理解啊，两天假期，多半天要用来哼哧哼哧忙家务。

下午，大概率就呼呼大睡了。一天假期，就这样没了。

现在下班回家，孩子在家玩耍，我会：

快速地煮点晚餐，顺便准备好，第二日午餐要用的食材。

晚餐后，从主卧到次卧到客厅，全部整理、打扫一遍，十几分钟搞定。

有人问，这么快吗？

你试试，天天整理一遍、打扫一遍，一次真的花不了太多时间。

微习惯的力量，用在极简家务上也嘎嘎香。

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 3、工作极简 

以前，经常会因为工作上的事情，感到烦恼：

工作地离家好远，每天来回跑，就浪费两个小时不止了。

遇到麻烦的事情，习惯性上演内心戏，搞得自己心烦意乱。

现在，想通了、学会了：

改变不了环境，就改变自己。利用通勤时间，听书听播客，构思文章，也不错。

遇到事情，及时和领导、同事沟通，很多所谓的问题，根本就不是问题。

其实想一想，工作上的事，刨去复杂人际关系和自己的内心戏，其他的，都不是事。

刨不了？素心的办法是：多关注自己、提升自己。

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 4、消息极简  

前两天，一位公众号新晋小伙伴，发消息给我：

素心，有人在微信号后台骂你吗？

说实话，赤裸裸地直接骂，目前还没有。不过，过分的留言，不少。

我猜，是因为善意的留言太多了，他们也不敢太嚣张😉

坦诚讲，刚开始看到这些留言，挺气愤的，恨不得直接怼回去。

但我忍住了，留言那么多，干嘛关注那些极少数乌烟瘴气的东西？

从那以后，看到让我不爽的留言，直接删除。

反正这个地盘是我的，对那些“语言恶霸”，不用客气，也不废话，直接“扫地出门”。

信息爆炸的时代，还有需要点该断就断的狠劲的。

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 5、行动极简 

大家有没有过这种经历：

前一晚，明明写好了计划清单，可是，一到第二天，就变成另一套行动了🤣

正准备拉开微信读书，微信群里看到别人写的公众号文章，于是：

点进去，发表评论、点赞，交流……30分钟过去了。

正准备出去运动，朋友电话（视频）来了，躺在沙发上，电话煲1小时，今日运动也泡汤了。

就在刚刚，正在写文章的我，也没忍住，拿起手机，看了几分钟群消息🤣

话说，一天下来，这样的小动作，太多了！

所以，一定要精简行动：

把时间和精力放在真正重要的事情上，而不是无效行动上。

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 6、社交极简 

夜深人静的时候，请你想一想：

如果你现在遇到了人生难题，打电话找人帮助，谁会帮助你？

我思考良久，大概就是我的家人、兄弟姐妹，还有几个最好的闺蜜吧。

所以，如果能把这个问题想通，你会发现，很多所谓的社交，都是可有可无的。

有人说，照你那个活法，遇到事情，谁来帮你？

我说的极简社交，不是不社交，而是：

减少那些推杯换盏的牌局、酒局、饭局，减少让我们觉得不舒服的人和事。

周围的人，力所能及的帮助，肯定也要。

活成一颗树，没人时，向上生长，有人需要乘凉，拿出小板凳，请坐。

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图源xhs博主：西米sammi

以上，就是素心自己，关于极简生活的几个小思路了。

怎么说呢，很多小伙伴，理解的极简就是：扔扔扔。

私以为，并不全是，我现在，更愿意把极简理解为：清理。

清理掉不需要的东西，需要的，留下慢慢用，减少购买。

清理掉堆积的坏习惯，养成随手整理清洁的微习惯。

清理掉使人内耗的想法、信息，还有无用的动作和人际关系。

只有这样，才能腾出更多的时间和精力，做喜欢的事情啊！

我是素心，今年37岁了：

年龄在变，不变的是，那颗一直在追求极简的内心😉

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