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来自: tjboyue > 《心(形意)》
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[转载]古传形意拳的实战训练
古传形意拳的实战训练。是的,还有别的形意拳也是先打实战后练拳。可形意拳前辈李仲轩老人却在其文章中说,形意也是十年不出门的拳,为...
卢氏结构科学自修教程(八)(九)(十)
详细练法见《宋氏形意拳函授训练教程》 七、五行拳 五行拳是形意拳之母拳,表面上是五个式子的演练,实际上是五种劲力的修为。通过劈拳的练习,要得到前下、前上、弹簧诸劲以及步法的趋踩之法,通过崩...
中国功夫 / 形意拳 / 形意拳理论
中国功夫 / 形意拳 / 形意拳理论。
(25)孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得(八)
因过于操心劳累,1976年生人的他,曾经壮得像牛犊子一般,自从干生意,就把拳撂下了,去年患上了高血压,95——140.经常头晕,最近开始把拳拾起来,练了一个月,一天200个崩拳, 站三体式,打劈拳,今...
形意拳原来这样练
形意拳原来这样练。古传的形意拳桩法主要是浑圆桩和三体式,浑圆桩即是入门开始的筑基功法,也是一生练武的归宿性功法。三体式桩功是形...
练拳不出功,你可能缺个点睛:细说传统武术的训练体系和次第
练拳不出功,你可能缺个点睛:细说传统武术的训练体系和次第。第四步是要在整劲的基础上衍生实战需要的各种劲力,形意从整劲里衍生出来...
形意拳实战训练(下)
形意拳实战训练(下)前几年,曾有一位韦老师,写过一篇《形意拳搏击功夫快速上身法》,其主张就是放弃八字九歌等理论,以三体式站桩练...
号称“一年打死人”的形意拳正确修炼方法,终于有人无私的公布了
号称“一年打死人”的形意拳正确修炼方法,终于有人无私的公布了。形意拳凶狠霸道,其训练过程很多人都是知其然不知其所以然。形意拳大...
“三体式”并非桩功
“三体式”并非桩功。浑圆桩是形意拳本有的桩,是为了找个静态的五张弓,找到了就要去打五行拳,找顺劲的五种用法。三体式是浑圆桩的延...
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