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一 古人云：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得”。 其实练琴，也要遵循“生物钟”，才能练得舒服，练得持续。 身体生病时，小病少练点，大病不能练。 心情不好时，低落少练会，痛苦则不练。 时间不够时，挤时间能练就练，没时间便先不练。 没什么可纠结的。 二 “音乐起始的地方，是语言的终结”。 所以在练琴的，有些乐句、乐段的处理，你虽然无法用语言表述出来，究竟是怎样处理的，但可以在你的乐器上做到。 也就是，能演奏出那种感觉，达到那种听觉效果，但却讲不出来。 讲不出来其实很正常，因为音乐的感受，本身就不能通过语言，准确表述出来。 三 学习弦乐器的学琴者们都知道，琴弦紧了并不好，松了也不好。 哪种程度才算好？答，不紧不松。 松中有紧，紧中带松，松弛有度，但又不过分紧绷。 其实练琴也是这样。每天给自己设定一个合理的练习“量”，就是要让自己达到松弛有度。 任务量太多，容易紧绷，提前疲劳；任务量太少，又容易懈怠。 四 练琴讲究“轻重缓急”。 除了在演奏作品时，要体现出来“轻重缓急”之外，练琴与生活的关系，也要有“轻重缓急”。 平时较忙碌时，练琴就要“轻”，也就是时间要短，少练一些。 不忙碌、有精力时，练琴可以“重”一些，多练一些。 在练琴过程中，产生急躁感时，就要“缓”一些，反复提醒自己，要慢练。 在练琴没有动力，不愿意主动开始时，又要“急”一些，强迫自己主动开始当天的练习。 五 持续练下去，比每天练些什么内容重要多了。 纠结每天练得多与少，就会形成情绪上的内耗。 一旦产生内耗，就会持续消耗自己的精力与体力。 这样，就很难保证持续练下去了。 试想一下，连长期练下去都做不到，那么纠结每天的任务量多与少，有意义吗？ 六 “日拱一卒”并不是简单的重复，而是在前一次练习的基础上，再好一点，再精进一些。 这样的重复，才是有效、有意义的重复，也就是“刻意练习”。 “无脑”、“机械”的重复，只是用战术上的勤奋，来掩盖战略上的懒惰罢了。 因为你会发现，练琴过程中思考问题，比简单的重复练习，可要难多了。 七 我们都知道“胜者为王”，其实我更喜欢“剩者为王”。 做一件事情，谁能“剩”到最后，谁就是赢家。 很多学习乐器的学琴者，无论是跟随老师学习，亦或是自学，三个月不到，就会主动放弃一批。 一年之后，又会放弃一批；三年之后还在练习的，寥寥无几。 技术、技巧，从来不是最重要的，持续下去的一切品质，才最重要。 |
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