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来自: 明日复明日fu1l > 《功力》
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古传心意拳的功力练习秘法
古传心意拳的功力练习秘法。抖杆是古传心意拳的必修功法。揉球功。揉球功修证的是手臂的实力、指掌的控制力、向上的托力和向前的按力。...
几个简单的古传功夫训练方法
几个简单的古传功夫训练方法。真正的真传的传统武术训练讲究练功力拳.今天, 就给大家介绍几种简单的内家拳功力训练方法。揉球功。很多的...
内家武学大揭秘
比如胡耀贞的道家先天气功,松溪派的童子功,王和新心拳道的内壮功,大成拳的桩功,浑圆内拳(意拳气功)的浑圆桩等等。金家功夫是著名的...
试谈“摸劲儿”—浑元力之求得
试谈“摸劲儿”—浑元力之求得众所周知,要想练好武功,就必须摸到练拳独有的劲儿,这种劲儿,不是砍柴伐树的劲儿,不是举重推车的劲儿,不是扛袋担挑的劲儿,而是通过专门锻炼才可得到的劲儿。心意门...
心意
鸡、龙、熊、鹰、虎、雷,为心意六合拳之身法,拳技运行六形合为一体。(三)心意之灵劲本身自然力是心意拳内在功力之体现,是各种发力劲道的概称,是心意拳内劲之根本。正如心意拳大师买壮图所著歌诀...
心意六合拳发力之劲道
心意六合拳发力之劲道。综上所述:心意六合拳盖周身之劲道,应起于根节,主于中节,行于梢节,发于脊背。第三阶段以“十大真形”、“四把捶”和单式“把头”为主,先要达到拳艺规范标准,由高势转化低...
心意拳功力练法板凳四把
心意拳功力练法板凳四把。
功力拳功法 虚步桩
功力拳功法 虚步桩。
八极泥球貌不惊人,绝对力量可惊可叹
八极泥球貌不惊人,绝对力量可惊可叹。八极拳刁泥球辅助功,是霍氏八极拳独门功法,该功法由霍殿阁从武学杂家高老道处所学,在坚持练习...
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