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六款粤菜制作,常学常新

 食味坊 2025-05-02

蚝香四溢海皇宝

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主料  螺片150克  鱼唇150克  金元鲍10个 
辅料  芦笋200克  白灵菇(厚)片150克  (水发)金钱菇50克  蒜子10克 
调味料  蚝油30克  和味烧汁15克  鸡粉10克  葱油30克  黄豆酱10克  花雕酒10克  糖10克  胡椒粉1克
烹饪步骤

1. 主料过油备用;

2. 白灵菇片与(水发)金钱菇过油备用;

3. 起锅加入蒜子爆香,下入花雕酒、蚝油、和味烧汁、糖、黄豆酱和水摇匀烧开;

4. 加入白灵菇片、金钱菇片和主料,大火煨烧;

5. 下入胡椒粉、鸡粉,水淀粉勾芡后下葱油;

6. 出锅前下芦笋收汁装盘即可。

麻辣椒盐田鸡腿

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主料  田鸡腿10只 
辅料  鸡粉8克  鲜麻辣鲜露10克  盐3克  糖2克. 玫瑰露一茶匙
烹饪步骤

1. 田鸡腿以盐、糖、玫瑰露、鸡粉、鲜麻辣鲜露腌制一小时;

2. 蒜头切幼粒,炸香备用。红辣椒切粒备用;

3. 田鸡腿上蛋浆(鸡蛋一只及适量生粉)。放油炸熟;

4. 上盘时撒上炸蒜粒及红辣椒粒。

泡椒椰香纸包鱼

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主料  鲈鱼1条750克 
辅料  椰青50克  红小番茄30克  黄小番茄30克  混合菌菇120克  椰子脆片15克  椰浆130克  蒜末15克  仔姜丝20克 
调味料  泡椒仔姜酱35克  蚝油5克  鸡精5克  番茄沙司35克
烹饪步骤

1. 鲈鱼宰杀治净,腹部开刀平扒,蒸4分钟;

2. 用油炒番茄沙司出红油,加蒜末、仔姜丝炒香,加水600克、泡椒仔姜酱、蚝油、鸡精煮开,再加入椰浆混合均匀成汤汁;

3. 烤鱼盘垫上烤鱼纸,依次放上菌菇、蒸好的鲈鱼,倒入汤汁,撒上红、黄小番茄、椰青,包好纸开火煮10分钟,打开撒上椰子脆片即可。

榄香百花酿秋葵

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主料  秋葵150克  虾仁200克 
辅料  黑榄角碎20克  红葱酥6克  炸金蒜10克  红、黄彩椒粒5克  炸花生碎10克  葱花3克 
调味料  鸡粉6克  鹰粟粉10克  胡椒粉0.2克  盐1克  糖2克
烹饪步骤

1. 虾仁去沙线拍成泥,加鸡粉、胡椒粉、盐、糖、鹰粟粉打匀上劲制成虾胶;

2. 秋葵一切二,去籽去头,拍鹰粟粉酿入虾胶,放入平底锅煎熟;

3. 辅料炒香,放入酿好的秋葵翻炒均匀装盘即可。

黑椒砂锅酱焗墨鱼仔

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主料  墨鱼仔350克 
辅料  水发黑木耳50克  拍蒜10克  拍姜10克  干葱头10克  葱段10克  香菜2克 
调味料  鸡粉2克  真味海珍酱5克  黑胡椒汁10克  蒸鲜豉油5克  鹰粟粉2克  盐2克  糖1克  料酒5克  胡椒粉1克  麻油13克
烹饪步骤

1. 将墨鱼仔飞水,吸干水份,下调料一起捞味;

2. 砂锅中放少许花生油,将小料放在盘中,捞好味的墨鱼仔排放好,大火焗至冒烟,改中火焗五分钟即可;

3. 最后撒上葱段,香菜即可。

花生薏米炖老鸡

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主料  老鸡块600克 
辅料  花生200克  薏米仁50克 
调味料  鸡粉8克  浓缩鸡汁32克  真味高汤20克  醇香一品汤4克  水2500克  盐8克  糖2克
烹饪步骤

1. 调料及水混合烧开制成汤底;

2. 主辅料飞水,老鸡洗净血沫;

3. 将主辅料分入汤盅,加汤底蒸炖2小时奉客。

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