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今日立春丨做好这2点，一年少生病！
养生就是养阳气
为什么清明节必须艾灸？不可深说！
肝胆一通，阳气生发！每天按揉1个穴位，通利肝胆，增强体质
缺阳气？ 只需艾灸这一个穴位
雨水养生：调肝胆，健脾胃；为全年打基础
按摩这个穴位，激发阳气，减轻体内阴寒
当归艾灸课答疑一
神奇的穴位
寒湿若达到这个程度，你的身体已经很危险了！花一分钟自测下
夏季艾灸
三伏艾灸怎么做，要连做几天
夏季湿邪容易困阻阳气，艾灸这些穴位帮您护住阳气！
大椎是不是不能晚上灸
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血痣，肝胆病变的前兆？千万不可掉以轻心！
中医道：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”祛湿只要一招！
穴位艾灸除湿法
