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学习解答（195）
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放弃八段锦改练八部金刚功，效果相当明显，兴奋之余总想与人分享
八部金刚功最重要的一部，第七部易错重点纠功，别练错致没效果了
身体不好，是练习武术的初心！易筋经秘法，源自少林的金刚功法！
