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韭菜、荠菜靠边站，抓紧吃“春天第一鲜”，鲜嫩营养，错过真可惜
荠菜韭菜靠边站，它才是“野菜之王”，味道好有营养，农村到处有
春天，荠菜韭菜靠边站，遇到这菜别手软，全身是宝，营养极高，女性要多吃，随手一拌，真鲜美！
三伏天，韭菜白菜靠边站，抓紧吃这5种绿色蔬菜，清爽过夏天
荠菜韭菜靠边站，它才是“野菜之王”，鲜嫩又开胃，农村到处有
清明前后, 韭菜白菜靠边站, 它是“野菜之王”, 包饺子特别香!
秋天，猪肉羊肉靠边站，多吃它，低脂肪高蛋白，随手一炖，太香了
入秋后，韭菜白菜靠边站多吃它，营养降秋燥，加一把面条，太香了
芹菜韭菜靠边站，夏天多吃这菜，高钾低钠，营养极高，蒸包子特香
包饺子，芹菜韭菜靠边站，用它做馅鲜美多汁，比肉饺子香，不懂吃可惜了~
3月这是个宝，半个月就老了，包饺子最好吃，清香多汁又营养！
4月，荠菜韭菜靠边站，这菜抓紧吃，鲜嫩美味营养高，包饺子真香
3月别用韭菜炒鸡蛋了，它比韭菜营养，又香又好吃，吃一口停不了
三伏天出汗多，茄子靠边站，这菜要多吃！钾含量极高，做汤最鲜美
板栗、红薯靠边站，它才是“秋天进补第一名”！健脾防秋燥，增强免疫力，不懂吃真可惜
秋天，芹菜韭菜靠边站，这菜维C是苹果21倍，包饺子真香，别错过
夏天，韭菜茴香靠边站，遇见此菜别手软，营养极高，蒸包子吃真香
秋天，白菜韭菜靠边站，用它包饺子，鲜嫩营养又好吃，现在正当季
入伏后，韭菜芹菜靠边站，多吃这菜！鲜嫩营养正当季，蒸包子特香
头伏将至，韭菜芹菜靠边站，饺子就吃这馅，营养高味鲜，别不懂吃
5月，遇见这菜别手软，包包子比荠菜山蚂蚱还鲜美，季节性强，错过要等一年
惊蛰，早春“6宝”记得吃，季节性强，鲜嫩可口，早吃早尝鲜
5月这菜金不换，遇见要抓紧吃！季节性强，全身是宝，包饺子真香
清明节前后，抓紧吃此菜，比荠菜营养，比韭菜鲜，别不懂吃！
秋天要多吃红薯，加一把韭菜，做法简单，营养又解馋，真香
吃黑芝麻对头发好吗 这样吃效果佳
春天，馒头米饭靠边站，多吃5种主食，健脾胃助消化，营养又好吃
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