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“年纪越大，越要多吃“高钾低钠”菜！推荐这5种，补营养不伤身” 的更多相关文章
2016/11/16 冬季护肺，当以白果为膳！原来还可以这么吃
补药一堆不如芝麻一勺，芝麻的七大好处，很少有人知道！
天热出汗多，建议常吃4种“补钾”菜，精神好不疲惫，健康过夏天
年纪越大，越要多吃“高钾低钠”菜！推荐这2种，补营养不伤身
营养科医生告诉你，稳住血压怎么吃？
什么宝藏食材能够战胜难治的高血压？答案竟然是它！
白色食物中的营养高手
秋分过后，提议中老年人：多吃6种“高钾低钠”菜，高营养强体质
钾含量是番茄17倍，天越冷越要吃！低脂、高营养，天冷焖一锅，酸爽开胃，大补赛灵芝~
它才是冬季“菜王”!降压降糖,钾含量是番茄17倍!错过真亏大了
钾是香蕉的12倍，大量上市遇到了别手软，中老年常吃强筋骨精神足
含钾是香蕉12倍，中老年隔三岔五吃一次，营养解馋，冬天吃正合适
夏天遇到这菜，我从不讲价，钾含量是香蕉10倍！低脂营养，不懂吃太可惜！
它是冬季“蔬菜之王”，钾是香蕉的10倍，随手一炒，给肉都不换
建议中老年人：8种“高钾”食材要常吃！健脾祛湿，越吃越健康
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立冬后，建议中老年人：少吃猪肉多吃它，高钾低钠，天然的“降压冠军”，随手一煮，特解馋！
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5种高钾食物入伏必吃，人更精神，健康过苦夏
口蘑：一稳压，二强骨，三补叶酸，四健脑！7月吃它，一口一个味道好~
钾是香蕉的17倍，此时正大量上市，中老年要多吃，营养又滋补，抵抗力高
钾含量是番茄的17倍！夏季遇到这菜我从不讲价，低脂营养错过太可惜
入冬前吃它，身体顶呱呱！补钾是香蕉的10倍，控脂稳压少生病~
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