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坚持4条以上的规律，就能健康长寿一生。
中年人身体好不好，要看有没有这6个习惯
寿命长的人，身上会4有个“标志”，哪怕只占1个，也值得恭喜！
黄帝内经10：健康长寿的秘诀
长寿的秘密——智慧早课学习十九
中了4条以上，说明你身体很健康！
周日，祝朋友们：美丽健康长寿！
决定寿命长短的行为，运动第三，睡觉第二，第一很多人做不到【早课】第1583期
早睡早起2012
读《黄帝内经》之体会——健康长寿之秘密
《黄帝内经》长寿方：三多，三少，三不
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