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冬吃板栗养胃健脾补肾
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生吃板栗好处多
油栗
板栗和这食材一起吃 有养胃健脾 补肾强筋通络等功效
1个板栗，12种吃法，能起到补肾强筋、健脾和胃等10种作用
栗子，健脾、养胃、益肾的“干果之王”！
板栗-中医名词- 中药健康网
养生食材 —板栗
补肾养发，强筋健骨，怎么少得了它？
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“干果之王”健脾补肾！搭配这几种食材，散寒、补虚、强筋骨~
它新鲜上市，深秋时节多吃，补肾又健脾！
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健脾养胃的好食材
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每天吃点“干果之王”补肾强筋又健脾
