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163，餐后血糖一直偏高的人，该怎样调理身体呢？哪些方法可以降低血糖呢？
10招定血糖
餐后犯困是你的血糖在抗议
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原来按这5个方法吃饭就能把餐后血糖降1-2个点，早知道早受益
控制好血糖的关键在于早餐！早餐该吃饱还是吃少呢？
糖尿病一日三餐巧安排，不吃药，不忌口，血糖照样不升高
生活中不注意这6点，血糖肯定会高
为什么我们会变胖？仅仅是吃得多动得少这么简单吗？
糖尿病人吃什么主食，对血糖最好？看完你就懂了！
记住这10条，糖友饮食不用愁！
12招助你早餐后血糖达标，为一日血糖达标助力
餐前血糖5.9，餐后血糖5.6，细数餐后血糖比餐前血糖低的6个原因
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搞定餐后高血糖，这些方法真管用！
血糖高早餐该怎么吃？
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糖尿病人的早餐，应该这样吃
你经常吃的早餐，会让血糖快速升高
简单早餐不利于血糖控制
糖尿病患者每天应该怎么吃才最好？
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