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夏天吃这道甜品，可以健运脾胃，赶走湿气！
慎食大枣
【每日一膳】陈皮姜茶：解渴消暑、止咳化痰、健脾暖胃、消食解腻
长期被湿气缠身的人，有这几个表现，希望你没有
白醋泡“它”，坚持吃15天，轻松排掉体内湿气，比拔罐效果好百倍
以热逼寒，三伏天吃点姜，排走体内湿气，脾胃健壮、寿命长
体内湿气重？不用去拔罐！每天吃点它，体内湿气全无
脾虚寒。用干姜。
夏天祛除体内湿气就要多吃它，开胃健康，健脾祛湿，维持身体健康态
湿气别怕，一把燕麦加点它，早上1次，祛湿又健脾，为家人做起来
痰湿体质的保健
脾胃不好都是你自己作的！湿气太难除，来看看它的“死对头”？
小妙招祛掉十年湿气
湿气重，这一杯茶就够了 ‼️
UC头条：夏季这些不可忽视
脾胃不好湿气重的人，参苓白术散、附子理中...
治湿气，就用一把桂圆，4天根治不再犯，存了
春分后，早上喝这米糊，比豆浆牛奶还营养，滋养脾胃，全家都合适
从现在，到三伏结束，每天泡它喝！寒气、湿气都“扫 光”
这东西煮一煮, 祛湿有奇效, 湿气越重越要吃!
用陈醋泡“它”，坚持吃15天，湿气排得一干二净，比拔罐效果好千倍
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一个减肥的方子，转给需要的人
入伏暑热难耐、百病生！注意这“三个不，三个要”，湿病全无！
用醋泡“它”, 坚持吃了7天, 体内一年“湿气”一扫而光
它被称为湿气的“死对头”，能从根源上消除湿气，把湿气排得一干二净
用醋泡“它”，连吃15天，体内湿气可排得一干二净
脾胃湿气重？平胃散来帮您解决！
