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呼吸不深，元气不稳！所谓长寿，就是呼吸均匀的结果
先天福德之门养生传承 ——先天福德守中术
最好的养生方法是什么？
秋后不论男人和女人，一定要灸灸这个穴，大补！
平时按摩四个穴，健康长寿又快乐
哪些穴位拔罐具有增补元气的作用？ - 拔罐养生 - 中国中医网
人体自带4个“长寿按钮”！没事多按按，比同龄人老得慢、生病少
肾不好的可以每天喝这6种食材，补肾气抗抑郁，健康长寿必备！
肾气不足的，每天矮子步30米，快速提升肾气，健康长寿还减肥
想要健康长寿，就得补充肾气！每天“公鸡蹲”5分钟，填补肾精
元气不足的原因及症状
可以明显增强和活化五脏六腑功能的重要穴位关注！（长寿就在于此）
不论男人和女人，立秋后，一定要灸灸这个穴，大补！
*中医说：这10大补气穴位，配合艾灸经常按压，益气养肾助长寿
人体有3大补气穴位，每天按摩5分钟，肾气、脾气、元气都充盈！
艾灸的延年益寿之法
太溪穴：肾经元气之会！
【艾·养生】不论男人和女人，一定要灸透这个穴，大补！
气血不足的女人注意了！每天敲打这几个穴位，养元气补肾气抗衰老
肾经上这两个穴位，一个长寿，一个“补肾气 断生死”。
调节阴阳、延缓衰老、健康长寿的秘诀，中医两千年前就告诉你了
4大长寿穴，长命百岁就靠它们了！
养生养的就是这个字！身体里没了它，健康长寿都免谈！
最高级的养生：少
春节送人参给老人好吗 老人怎么吃人参
