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打开老年人内心青春之门的9把“钥匙”
往死里得瑟
长寿老人爱吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,谁吃谁受益!
别再把衰老当成病!60岁以后能做到以下9点的,就是健康老人!
第35节:给生命银行增加储蓄(12)
退休者(乙)说
人无千日好,花无百日红!面对衰老,咱们得注意这3点,从容面对
别把衰老当成病,过了60岁能做到这9点,就是健康老人
退休后,这三件事千万不要省!启发无数中老年人~
后半生,这才是最好的养老方式,看完顿悟!
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建议退休老人,定要舍得花钱,多吃这几样,健康又长寿,胜过天天锻炼
有这些特征肯定长寿
建议退休老人,定要舍得花钱,多吃小米、豆腐、水果,健康又长寿,胜过天天锻炼
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110岁的郑集教授认为:长寿的实质就是延缓衰老。
不论男女,过了60岁,若能符合这9个标准,才算是“健康老人”
退休后,闲一点才好!说的太对了,看完大彻大悟!必读
[转载]郑集长寿之经验
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