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锻炼身体运动中
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定期锻炼身体，多运动，增强体质
每天走多少步有助延长寿命？
#居家锻炼 #养生 #运动 #每天坚持锻炼身体增强免疫
每日感触2022.10.12：天冷了，人不愿出门了
我就健个身，不想搭上命啊……
天冷更要运动，堆积脂肪反而太快！
