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健脾去湿营养汤
湿气是病邪的温床！这个健脾食疗方，轻松排出一身湿气
茯苓和薏米搭配，吃起来有什么功效吗？
微头条
神方“五行健脾散”到底是个什么东西，真的需要炒用吗
四神汤健脾祛湿的10种搭配 组成：茯苓、莲子、芡实、山药 健脾化
健脾祛湿的两个大将
制作早餐糊
祛湿汤
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去湿最厉害的不是薏米, 而是芡实! 来个四神汤除湿健脾! !
每逢春节胖三斤 “祛湿、健脾、消食”药材用起来
立秋后最该喝的养生汤，只要4种食材，健脾养颜降秋燥，平稳度秋！
健脾利湿的薏苡仁你选对了吗？辨别真假薏米要注意这三点！
当下最怕湿气重, 多吃几种碱性食物, 促进肠胃蠕动排湿气
祛湿最厉害的不是薏米，而是它！老中医早餐喝它，补肾，湿邪绕道走~
茯苓赤小豆煲鲫鱼
夏日多喝竹荪薏米排骨汤，简单美味，又能健脾利湿
这款健脾利湿的糕点，是长夏当之无愧的“神”
益气健脾，燥湿利水，你要喝这碗靓汤
“一湿不除，百病生”，祛湿王不是红豆，不是薏米，是张仲景的千古一汤
“祛湿第一汤”不是薏米汤，而是它，体内湿气哗哗排出，还可健脾补肺，舒筋活络
调理脾胃
春季祛湿补脾养胃方
