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【今日靓汤】上火祛湿不能光靠凉茶，最好试试这些药食同源的靓汤
吃的不少却很瘦的人——山药薏米粥
孩子湿气重，是外湿还是内湿？怎么用四君子汤和六君子汤？
祛湿前，一定要弄清这件事！否则湿气只会越来越重，还伤脾
儿童成长汤：孩子体质差脾胃不好，经常感冒，推荐喝这碗太子参汤
湿热问题是肝胆脾胃功能相对失调
它是痰湿体质的“死对头”，不论男女老少坚持吃，健脾除湿，浑身舒服
身体偏瘦,常食太子参炖鸡可缓解便秘促进食欲
红豆薏米去湿，还不如这几招有效呢
末伏养生六大法则！一样都不能少!
春季养肝祛湿正当时
湿气最怕这种食物！吃对湿气哗哗排，拉屎不净、睡不好的人必吃！
白开水里加点它，湿气没了，热走了，身体好清爽啊
秋冬一定要给孩子补气，助长高、少生病！这杯茶比太子参还好用
国医大师路志正独到的用药经验
进补之前先做什么—山药薏米茯苓粥
肝火旺盛就吃泻火药？不懂辨证论治，胡乱吃药反而会伤及脏腑
老年人饮食养生八言
中医专家为您讲解三伏天养生的健康知识
水中加一物 轻松除湿气 不再“湿”缠身！
神奇：用它治疗脾胃虚弱、盗汗少花了很多冤枉钱.......
酷暑多喝茶、绿豆汤，也要注意！
广东靓汤-太子参炖瘦肉汤，健脾胃，提高免疫力，小孩常喝体质好
夏天湿气重 这些除湿妙招赶紧备着
中药治老年口干症
十人九湿！不分清“湿寒”和“湿热”，小心越祛越湿！
这些食物吃得越多，湿气越重，有些人却天天吃！辨清寒热，对症祛湿，效果好~
红枣、枸杞……6种常见养生食物，吃错反伤身！
湿气重百病起，用醋泡“它”，每天吃两三个，排出体内十年老湿毒
