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(177)[转载]补药买一堆不如每天吃此物1把
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抗氧化、调血糖，营养超大米、玉米，这个主食却一直被忽视
补硒的膳食搭配，中国三分之二地区严重缺硒，建议收藏
苦荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物 阿里巴巴 ljr718718的博客 BLO...
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面粉和大米，哪个营养价值更高！
荞麦~粮食作物中的“全能冠军”~荞麦的这些好处，你一定不知道
五高的克星，能降血脂，清血栓，是粮食中的”全能冠军”
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黑苦荞茶的副作用 黑荞麦茶的功效与作用
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千年传承虽好，却也有禁忌
五谷杂粮也有“药性”
五谷之王—苦荞麦
有来医生
五谷杂粮也有药性 五类人要避开
【常吃苦荞麦片会不会有危害】
什么是富硒米？富硒米有什么营养特点？(用户50990633593的回答,3赞)
富硒农产品势在必行
（听健康）这种食物控糖、降血脂、防心脑血管...... 能做茶还能做主食~
苦荞茶的花样吃法，美味又健康
