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俗语：精足不思淫，气足不思食，神足不思眠，啥意思？
张翼远：道家独特的性命双修
这样做把你的精气神统统收回来 #健康 #锻炼 #道家养生
没精打采5分钟快速提高精气神#道家养生 #健康 #锻炼
精气神是怎么被偷走的？养生其实就是养精气神，现在很多人养生变成了补身体、补了很多
“精足不思淫”，后两句更加经典，说出了道家养生的奥妙
俗语：“老泄残精，人穷寿尽”，它的下半句更经典，古人的忠告
俗语说：“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，长寿的关键！
俗语：“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，啥意思？知道吗
俗语：精足不思淫，气足不思食还有第三句，做到的人不难成大事
古人云: “精足不思淫, 气足不思食”是何意? 看完佩服古人智慧
老祖宗曰:“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，你清楚吗？
『道家养生』老子养生之道
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俗语“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”古人生活真理知道吗
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