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12月常给娃煮3种水果吃,脾胃好咳嗽少
水果寒凉又伤胃,冬天这样吃水果,营养加倍
冬天水果寒凉很伤胃,这样吃不伤肠胃还养生!
肠胃不好的人,这些水果煮着吃比生吃更好
冬天水果煮着吃养肺又温胃这5种水果煮着吃更好哦
水果煮着吃损营养还是更营养?百分之九十的人不知道
这些水果“蒸”后再吃 止咳降火健脾胃 食疗效果加倍!
每天吃一碗煮水果,身体会发生这几种令人惊喜的改变!
冬天5种水果煮着吃,非常养生!每天吃一碗,身体好得不得了!
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6种水果煮着吃,营养价值更高!尤其第6种,肠胃功能不好的有福了
冬天水果还可以这样吃,营养也许会翻倍!
四季水果的寒热温凉(仅供参考)
冬天,有些水果加热吃
水果煮熟了吃 营养价值不只是翻倍这么简单!
煮过的水果胜过药,早晚用得到,快收藏!太神了~
冬日里 水果不妨煮煮吃
入秋后,水果煮煮更健康
秋季水果“寒性”多,吃对方法“好处”多,适合秋季吃的“5果”
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